Главная > Йога > Книга «Йога для женщин: Популярный иллюстрированный самоучитель»
О чем не говорят конспирологи

Йога для женщин: Популярный иллюстрированный самоучитель

Йога для женщин: Популярный иллюстрированный самоучитель
Издательство: АСТ, 2011
Жанр: Йога
Страниц: 192 страницы

ID книги: 858237
Загрузил: zorkuzz,

Не важно, каким уровнем подготовки вы обладаете. Возможно, это ваше первое знакомство с йогой или за вашими плечами не одно занятие. В любом случае вы найдете в этой книге что-то интересное. Простые, доступные и иллюстрированные инструкции помогут овладеть основными асанами йоги. Автор сознательно отказывается от сложных и акробатических поз, представленные здесь упражнения могут выполнить люди любого возраста. Помимо физической составляющей йоги, вы откроете для себя ее бескрайний внутренний мир. С помощью расслабляющих, дыхательных и медитативных упражнений вы достигнете полной душевной гармонии и погрузитесь в состояние умиротворения.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 222 КБ 15 июня 2014 zorkuzz 680
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 646 КБ 15 июня 2014 zorkuzz 146
* статистика скачиваний с 15 июня 2014
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 05 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир