Главная > Йога > Книга «Йога для начинающих: Иллюстрированная карманная книга»
О чем не говорят конспирологи

Йога для начинающих: Иллюстрированная карманная книга

Йога для начинающих: Иллюстрированная карманная книга
Издательство: Питер, 2014
Жанр: Йога
Страниц: 192 страницы

ID книги: 7174866
Загрузил: zorkuzz,

Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете: — детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями; — шесть комплексов разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости); — описание эффективных и безопасных пранаям на каждый день; — секреты расслабления и медитации. От мастера с более чем 20-летним стажем преподавания йоги. Наслаждайтесь йогой каждый день!

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 222 КБ 16 мая 2018 zorkuzz 680
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 646 КБ 16 мая 2018 zorkuzz 146
* статистика скачиваний с 16 мая 2018
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 23 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир