|
|
|
Книги издательства «Весь»
|
Дэна Гиарделла — писатель, фотограф, актриса и преподаватель. Ее специальность — искусство импровизации. Рэн Росс — певица, преподаватель, дизайнер вязаной одежды и автор книг о вязании. Эту книгу они написали потому, что увлечены одной и той же страстью — творчеством. Их цель помочь людям раскрыть и развить в себе творческие способности. В первой части Дэна Гиарделла рассказывает, как правильно проанализировать психологические этапы творческого процесса, научиться определять свои уникальные рабочие циклы и достичь соглашения со своим внутренним критиком. Вы узнаете, как преодолеть мешающие вам препятствия и позволить творчеству, наравне со страстью и уверенностью, занять центральное место в вашей жизни. Во второй части Рэн Росс призывает использовать вязание как активную форму медитации и узнать, насколько могущественным может быть творческий процесс. Наблюдая за тем, как вы начинаете и заканчиваете изделие, избавляетесь от путаницы, разбираетесь с ошибками, вы поймете, что процесс творения может многое рассказать вам о вас же самих. Примените свое воображение на практике, откройте миру свой дар! |
|
Георгий Николаевич Сытин — ученый с мировым именем, академик, создатель духовной — воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. С помощью творящих мыслей каждый человек может избавиться от самых тяжелых недугов, противостоять возрастным изменениям, продлить свою жизнь. В этой книге собраны высокоэффективные настрои на преодоление неврастении, на устойчивость нервной системы, на снятие лицевого тика, на оздоровление после инсульта и др. Исцеляющие настрои помогут вам укрепить здоровье, восстановить жизненные силы, придадут энергии, чтобы с оптимизмом смотреть в будущее. Добиться наилучших результатов при работе с книгой поможет описание основных принципов воспитывающей медицины и рекомендации автора по успешному усвоению исцеляющих настроев. |
|
Личностный рост, преодоление барьеров на пути самосовершенствования, гармоничное развитие в различных сферах жизни — вот круг проблем, которым посвящена эта книга. Ее можно считать продолжением книги Ричарда Строцци-Хеклера «Додзё лидерства» (выпущена издательством «Весь» в 2010 году). Сторонник соматического подхода, он считает, что в основе развития личности должны лежать внимание к телу, гармонизация телесной жизни. Авторы этой книги — ученики Строцци-Хеклера. Среди них люди самых разных профессий: психотерапевты, бизнес-тренеры, врачи, топ-менеджеры, педагоги, военные. Они доказывают действенность соматического подхода в различных областях. На интереснейших примерах из их практики мы можем убедиться, как умение «слышать» свое тело, осознавать телесные ощущения становится очень мощным средством для решения самых разных проблем. Это умение помогает справиться с трудностями общения, психической травмой, хронической болью, алкогольной зависимостью, достичь плодотворного сотрудничества в команде, развить способности оратора и руководителя, преодолеть чувство недовольства собой. Книга заставит вас по-новому взглянуть на себя и свои проблемы и укажет такие пути их решения, о которых вы, возможно, не подозревали. Она будет интересна всем, кто стремится к самосовершенствованию и раскрытию своих способностей. |
|
Тема этой книги — развитие лидерских качеств и самосовершенствование. Ее автор Ричард Строцци-Хеклер является создателем уникальных тренинговых программ, которые сочетают в себе достижения современной западной психологии и элементы многовековой традиции восточных боевых искусств. Способность быть лидером заложена в каждом человеке, считает автор. Но чтобы дать толчок к ее развитию, следует в первую очередь научиться гармонично существовать в своем теле. Обращаясь к различным примерам из собственной тридцатилетней практики психолога и бизнес-тренера, Строцци-Хеклер показывает, насколько важна физическая составляющая для успешного построения карьеры и жизни и как тело может стать нашим лучшим помощником в достижении самых разных целей. В книге подробно описаны основные упражнения, которые позволят вам обрести качества лидера — человека, способного все держать под контролем. Большое внимание автор уделяет развитию телесных навыков, которые лежат в основе успешного общения: обладая ими, вы научитесь вызывать доверие, убеждать, противостоять агрессии. Книга будет полезна не только руководителям и менеджерам, но и всем, кто стремится к саморазвитию, раскрытию своего потенциала и успеху. |
|
«Вы держите в руках вторую часть древнейшего трактата, содержащего 112 медитационных техник Вигьяны Бхайравы Тантры, которые, согласно преданию, бог Шива изложил своей супруге Дэви более пяти тысяч лет назад. Само название «Вигьяна Бхайрава Тантра» означает способ выхода за пределы сознания. Вигьяна значит «сознание», Бхайрава — «состояние за пределами сознания», а Тантра — «метод». Мудрость этих техник такова, что в них учтены все возможные типы людей и их психологические особенности, поэтому каждый без исключения человек сможет найти здесь медитации, которые ему подходят. Из этой части вы узнаете о техниках взгляда, о парапсихической силе взгляда, о техниках, позволяющих освободиться от ума с помощью звука, о тантрическом сексе и о техниках свидетельствования. И, конечно, самое главное достояние этой книги — ответы на вопросы учеников и комментарии Ошо, который подробно и исчерпывающе объясняет каждый метод, благодаря чему скрытый смысл поэтичных и загадочных высказываний Шивы становится понятным современным людям и может стать для них началом новой жизни. В этот том вошли следующие двадцать из восьмидесяти глав (с 21-й по 40-ю).» |
|
Георгий Николаевич Сытин — ученый с мировым именем, академик, создатель духовной — воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. С помощью специально разработанных творящих мыслей вы сможете поддерживать великолепное состояние организма и излечивать самые разные недуги, а любовь, светлые чувства и чистые помыслы защитят ваше духовное и физическое здоровье, увеличат продолжительность жизни. В книге представлены эффективные настрои, направленные на оздоровление-омоложение сердца, системы дыхания, желудка, печени, почек и др. С их помощью вы также можете восстановить высокую работоспособность, здоровый дух, избавиться от вредных привычек. Для широкого круга читателей. |
|
«Георгий Николаевич Сытин — создатель новой высокоэффективной медицины, посвятил более 63 лет успешной лечебной практике, базирующейся на сознательном управлении человеком своими мыслями о самом себе. За эти годы он накопил огромный материал, позволяющий решить глобальную проблему перевода жизни по закону вечного всестороннего развития без старения. «Создание молодого тела» — это вторая книга серии «Создание новой молодости». Автор разработал целую систему настроев, которые оздоравливают и омолаживают душу и тело. Творящие настрои рождают молодые яркие сильные светлые чувства и молодые веселые жизнерадостные мысли, которые ускоряют омоложение. В результате рождается новая молодость. Для широкого круга читателей.» |
|
«В книге содержится подробное описание двух систем лечебного дыхания: «Парадоксальной дыхательной гимнастики» по А.Н. Стрельниковой и «Волевой ликвидации глубокого дыхания» по К.П. Бутейко. В свое время эти методики были отвергнуты официальной медициной, но впоследствии обрели широчайшую известность и популярность. Они помогают больным избавиться не только от тяжелых заболеваний дыхательной системы, но и от многих других недугов. Об этом свидетельствует и огромный клинический опыт автора книги — Юрия Яковлевича Каменева, врача-натуротерапевта с более чем 40-летним стажем, стоявшего у истоков возрождения гирудотерапии в России. Дыхательная гимнастика — составная часть натуротерапии, самой безопасной системы лечения, восстанавливающей нарушенные функции организма природно-естественными средствами, приемами и методами. Для широкого круга читателей.» |
|
«Лучше лежать и бежать, чем стоять и сидеть — по советам специалистов, такому правилу надо следовать, чтобы избежать варикозного расширения вен. Еще одна книга серии «Советует доктор: тактика и стратегия здоровья» знакомит нас с болезнями вен нижних конечностей и их осложнениями. Вы узнаете о традиционных методах лечения недугов, прочтете, всегда ли оправдано хирургическое вмешательство, что такое склеротерапия и как можно вернуть здоровье венам с помощью лазера. Часть издания посвящена средствам народной медицины, помогающим предотвратить и облегчить течение болезни. Вы также сможете прочитать, как правильно делать массаж ног, всегда ли полезны ванны, с помощью тестов проверить себя на предрасположенность к варикозу. Благодаря практическим советам, а также комплексам физических упражнений, описанных в книге, вы сохраните «молодость» ног на долгие годы. Для широкого круга читателей.» |
|
«Сорок пять — баба ягодка опять...» Автор этой книги убедит вас в том, что женщина всегда остается женщиной, несмотря на все недомогания, которые сопровождают климакс. Как их преодолеть? К чему ведет гормональная перестройка организма? Можно ли самостоятельно справиться с типичными симптомами климакса? Вы познакомитесь с описанием курсов гормональной терапии, узнаете, как они воздействуют на женщину и какими побочными эффектами сопровождаются. Вы также прочитаете, чего нужно остерегаться в этот период, почему изменения в организме провоцируют многие серьезные заболевания, затрагивающие сердечнососудистую систему, половую сферу и др. Книга расскажет, как женщине справиться с психологическими проблемами во время климакса, наладить отношения с родными и вернуться к полноценной жизни.» |
|
Часто возникающая длительная головная боль — мигрень — мешает нам полноценно работать и радоваться жизни. Причин ее появления множество, но есть люди, больше других предрасположенные к появлению мигрени: деятельные, энергичные, ответственные, с повышенной тревожностью. Можно ли предотвратить мигренозный приступ? Какими средствами и методами лечения располагает современная медицина? Что может нам предложить медицина народная? Автор книги В.Н. Стручкова рассказывает о видах мигрени, о причинах ее возникновения, современных способах лечения, об оказании самопомощи — приемах массажа и самомассажа, дает советы о том, как настроиться на положительные эмоции и начать жизнь, свободную от боли. Для широкого круга читателей. |
|
«Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др. Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах. Отдельная глава рассказывает о лекарственных растениях с противоотечным и мочегонным действием. Для широкого круга читателей.» |
|
Инфекции, передающиеся половым путем, требуют к себе пристального внимания и эффективного лечения, так как могут стать причинами хронического воспаления мочеполовой системы, бесплодия, выкидышей и послеродовых осложнений у матери и ребенка. Врач-вирусолог А.И. Мигунов на страницах этой книги рассказывает о том, что представляют собой возбудители мочеполовой инфекции, каким образом происходит заражение и развитие воспалительного процесса. Вы узнаете о существующих в настоящее время методах диагностики и лечения наиболее распространенных инфекционных заболеваний мочеполовых органов, о мерах профилактики. Для широкого круга читателей. |
|
Острая боль в пояснице может быть симптомом неопасного, но приносящего множество неудобств заболевания — радикулита. Это поражение корешков спинномозговых нервов, при котором любое их движение или сдавливание причиняет сильную боль и лишает человека возможности двигаться. Помочь читателям справиться с этим недугом и быстро вернуться к нормальной жизни призвана эта книга. Прочитав ее, вы узнаете о медикаментозных и физиотерапевтических методах лечения радикулита, о таких экзотических видах лечения, как металлотерапия и лечение змеиным ядом. Комплекс физических упражнений, описанный в книге, призван ускорить выздоровление больных радикулитом. Целебные травяные сборы, ванны, аппликации и продукты пчеловодства также являются важными составляющими лечения этого заболевания. Для широкого круга читателей. |
|
«Кто в детстве не любил слушать сказки и рассказывать занимательные истории? Все любили! А почему? Задайте этот вопрос профессиональному психологу или культурологу, и вы получите длинный, изобилующий научными терминами ответ, из которого вряд ли что-нибудь поймете. Нэнси Мэллон и Эшли Рэмсден предлагают нам свой ответ — неожиданный, обнадеживающий и удивительный как сами сказки и мифы. Каждая история — это камертон, позволяющий настроить энергетическую систему организма; каждый сюжет — это путь, ведущий к здоровью тела и души. Конечно, в том случае, если главный герой добрый, благородный и смелый, а конец истории — счастливый. Возможно, самое трудное для взрослого человека — поверить в то, что добро всегда побеждает зло и преображает мир к лучшему. Но без этой веры не может быть настоящего исцеления — очевидно, детям это знание дано «свыше», они умеют более чутко прислушиваться к своему телу. Доверьтесь опыту авторов книги и мудрости своего тела, и результат не заставит себя ждать. Для широкого круга читателей.» |
|
«Работы И. Паунггер и Т. Поппе получили признание во всем мире. В своих трудах авторы в интересной форме доносят до миллионов читателей ценнейшие знания о лунных ритмах и их влиянии на жизнедеятельность человека. В книге «Разрешено все!» вы познакомитесь с секретами правильного питания и ухода за телом, которые помогут поддержать красоту и здоровье не только тела, но и души. Включенные в книгу лунные календари позволят без труда определить фазу Луны и ее положение в одном из знаков зодиака. Для широкого круга читателей.» |
|
Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности — все это неотвратимые последствия нарушений сна. Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г.Н. Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, — музыке мозга и очках против бессонницы. Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, — эффектом снотворного. Для широкого круга читателей. |
|
«Псориаз — одно из самых древнейших и загадочных «заболеваний цивилизации». Чем оно вызвано? Это может быть и нервный стресс, и вирусы, и наследственность. В книге описываются наиболее эффективные виды лекарственной терапии. Дается оценка методам альтернативной медицины, таким как фототерапия, ПУФО-терапия и криотерапия. Приводятся рекомендации по применению гомеопатических и природных средств в зависимости от вида заболевания. Отдельная глава посвящена различным методикам лечения псориаза, разработанным народными целителями. Вы познакомитесь с советами по здоровому образу жизни (отказ от вредных привычек, полноценный сон, солнечные ванны и др.), уходу за кожей, правильному питанию и выбору лекарственных средств, которые помогут избавиться от недуга. Для широкого круга читателей.» |
|
«В этой книге Ошо комментирует изречения Гераклита, человека, которого мы знаем, прежде всего, как древнегреческого философа, как основоположника диалектики. Ошо раскрывает нам тайный смысл общеизвестных высказываний этого мудреца и позволяет увидеть творчество Гераклита совершенно по-новому. «Гераклит поистине замечателен. Если бы. он родился в Индии или в любой другой стране Востока, то прославился бы, как Будда. Но в греческой истории, в греческой философии он остался чужаком, посторонним. В Греции он известен не как просветленный, но как Гераклит Непонятный, Гераклит Темный, Гераклит Загадочный». Почему Гераклит не был понят современниками? Главный труд его жизни не сохранился и не дошел до наших дней. Но более поздние авторы — Аристотель, Сократ, Плутарх — постоянно цитируют его. Высказывания Гераклита действительно кажутся загадочными из-за преднамеренной многозначности слов и языковой игры. Ошо предлагает нам вспомнить поэтов дзен, например Басе, и услышать Гераклита как поэта, а не философа. Как особенного поэта... «Он поэт, но не обычный — из тех, кого индусы всегда называли «риши». Есть две разновидности поэтов. Первый тип — это те, которые продолжают грезить и создают поэзию из своих грез, — Байрон, Шелли, Китс. И есть второй тип поэтов, риши, которые перестали грезить, — они смотрят на реальность, и из реальности рождается их поэзия. Гераклит — поэт-риши, он больше не грезит, он встретился с существованием. Гераклит — это первый западный экзистенциалист» (Ошо).» |
|
Мы привыкли к идее, что мышление — основа нашей жизнедеятельности, а наш ум — основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт. Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой? В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу, которое Ошо пытается передать нам с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к пониманию истинной ценности нашего физического тела, его разумности и силы. В восстановлении баланса между умом и телом Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, радостной и счастливой. |
|
