|
|
|
Книги издательства «Вектор»
|
«Перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отдать все вкусное и жирное врагу и начать питаться акридами и диким медом? И чтобы под давлением этих вопросов желание встать в асану и обрести гармонию в душе и теле у начинающих йогинов не пропало, преподаватель йоги, обладатель Международного сертификата йоги Айенгара Ирина Шевцова написала книгу о том, с чего на самом деле начинается йога, своеобразный йога-справочник. В ней вы найдете ответы на самые популярные вопросы по йоге: о питании, одежде, времени занятий, о тех эффектах, которые дает йога и о том, как преодолевать внутренние и внешние препятствия на пути к самосовершенствованию. К книге прилагается CD «Йога. Медитации Пранаяма».» |
|
«Все о свойствах целебных растений и трав, используемых эфирных маслах и правильном приготовлении массажных смесей. Расслабляющая музыка для обретения внутреннего комфорта и душевного равновесия поможет забыть о проблемах и полностью раствориться в океане спокойствия и гармонии. — Эффективные советы, доступные рецепты. — Аудиопрограмма дополняет информацию, изложенную в книге. — Высококачественная привлекательная полиграфия и эффектный европейский дизайн. — Прекрасный подарок к ЛЮБОМУ празднику. В комплект входят: — Книга «Массаж травяными мешочками». — CD «Волны гармонии и света. Антистресс и релакс мелодии». — Ароматическая свеча.» |
|
«С помощью эфирных масел можно всегда находиться в прекрасном настроении и идеальной физической форме. Аюрведический массаж — великолепное средство поддержания отличной формы в условиях перегрузок и стрессов. Эти очищающие и насыщающие энергией процедуры омолаживают организм на клеточном уровне. — Эффективные советы, доступные рецепты. — Видеопрограмма дополняет информацию, изложенную в книге. — Высококачественная привлекательная полиграфия и эффектный европейский дизайн. — Прекрасный подарок к ЛЮБОМУ празднику. В комплект входят: — Книга «Искусство ароматерапии. Эфирные масла для красоты и здоровья». — DVD «Аюрведический массаж Теория и практика для начинающих». — Ароматическая свеча. Уроки проводят профессиональные массажисты из Индии, штат Керала.» |
|
Плоский и упругий животик, стройные бедра красивой формы, подтянутые ягодицы — недостижимая мечта? Нет! Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом. Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело и вы не будете ощущать значительных мышечных болей. В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию. |
|
Издательство: Вектор, 2012 Жанр: Йога Страниц: 128 страниц Загрузил: liego55, 21 июля 2014
«Медитация восстанавливает физическое и душевное здоровье, учит быть счастливым «здесь и сейчас», учит получать радость от каждого дня. Специально подобранная музыка для погружения в медитацию поможет войти в нужное состояние. — Эффективные советы, доступные рецепты. — Аудиопрограмма дополняет информацию, изложенную в книге. — Высококачественная привлекательная полиграфия и эффектный европейский дизайн. — Прекрасный подарок к любому празднику. В комплект входят: — Книга «Живи сейчас. Притчи и медитации для релаксации и хорошего настроения», полноцветное издание. — CD «Радость пробуждения», продолжительность 44 минуты.» |
|
«Человек испокон веков стремился узнать свое будущее, обращался за помощью к гадалкам и предсказателям. Карты Таро хранят множество загадок, с ними связаны имена богов мудрости и таинственные истории о царских династиях. Проходят века, мода меняется, но мудрая книга Таро остается, разговаривая с теми, кто готов вслушаться в ее сообщения. Гадание — самый первый уровень практик, связанных с Таро. С помощью различных комбинаций карт можно получить полную психологическую и событийную картину вашей жизни. К книге прилагается CD «Таро. Избранные расклады».» |
|
«Аюрведа — древняя наука об основных принципах жизни, праматерь всех ныне существующих систем медицины и психологии. Люди, освоившие хотя бы только азы Аюрведы, встают на верный путь к здоровью, молодости, долголетию, любви. В книге даны 6 уроков для новичков, изучив которые они смогут узнать о дошах — основе характера любого человека, определить свой тип, подобрать образ жизни, наиболее подходящий этому типу. Заключительный урок посвящен правилам питания. К книге прилагается DVD «Аюрведический массаж».» |
|
Человек испокон веков стремился узнать свое будущее, обращался за помощью к гадалкам и предсказателям. Карты Таро хранят множество загадок, с ними связаны имена богов мудрости и таинственные истории о царских династиях. Проходят века, мода меняется, но мудрая книга Таро остается, разговаривая с теми, кто готов вслушаться в ее сообщения. Гадание — самый первый уровень практик, связанных с Таро. С помощью различных комбинаций карт можно получить полную психологическую и событийную картину вашей жизни. |
|
Если мы поверим в себя и научимся использовать скрытые возможности своего организма, то уже в ближайшее время продолжительность человеческой жизни вырастет до 100, а то и до 120-130 лет. При этом наше пребывание на Земле вовсе не будет продлением старости — это будет продление молодости. Ведь скрытые силы нашего организма только и ждут, когда мы дадим команду проснуться и начать работу по оздоровлению и омоложению. |
|
«Книга рассказывает о методиках оздоровления крови и сосудов, включенных в знаменитую систему Кацудзо Ниши. «Здоровье человека, — утверждает он, — зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Система здоровья Кацудзо Ниши поможет вам победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.» |
|
В Китае с древнейших времен верят, что существует высшая сила, благодаря которой человек способен раскрыть глубины своего существа. Полный курс гимнастики цигун для начинающих помогает открыть в себе источник великой энергии жизни. Благодаря занятиям цигун вы не только почувствуете улучшение своего физического состояния, но и ощутите благотворное воздействие энергии на ваш духовный настрой. Книга познакомит читателей с упражнениями, укрепляющими сердце, позвоночник, мышцы, кости, зрение, а также с методами гимнастики, помогающими при астме, гипертонии, головной боли, плохом пищеварении. Помните, очень многое зависит от вас. Стоит только по-новому посмотреть на окружающий мир, на себя — и откроется перспектива радостной, гармоничной, полной сил жизни. Удачи! |
|
«Чувство вины — настоящий бич современного человека. Из-за этого психологического вируса портится здоровье (физическое и душевное), рушатся семьи и отношения с близкими, люди мечутся от одной проблемы к другой не в силах их решить из-за постоянно возникающих внутренних противоречий. Есть ли способ не просто блокировать, но и выявить причины, избавившись затем от патогенного влияния «виноватости»? Есть, и вы найдете его на страницах это книги. — Реальные ситуации и выход из них. — Проработка проблем в режиме on-line. — Новые навыки душевной стойкости. — Приобретение антиманипулятора. Читайте, работайте, освобождайте энергию личности для счастья!» |
|
Аюрведа — древняя наука об основных принципах жизни, праматерь всех ныне существующих систем медицины и психологии. Люди, освоившие хотя бы только азы Аюрведы, встают на верный путь к здоровью, молодости, долголетию, любви. В книге даны 6 уроков для новичков, изучив которые они смогут узнать о дошах — основе характера любого человека, определить свой тип, подобрать образ жизни, наиболее подходящий этому типу. Заключительный урок посвящен правилам питания. |
|
Игра обнаруживает себя всюду, где мысль, сотканная из сомнений и недоверия к себе и миру, внезапно озаряется пронзительными вспышками интуитивного знания. Все богатство явлений изнывает от желания играть с нами! Все многообразие мира упрямо пробивается к нашей творческой потенции, проявляя не что иное, как страстную потребность в игре! Демон игры сжирает нас, разрывает на части, искушает агрессией, властью, славой, сексом, деньгами, гениальностью, любовью, а мы смеемся и играем... |
|
Тонко настроенный женский организм может дать сбой даже из-за незначительной инфекции, не говоря уже о серьезном заболевании. Благодаря этой книге женщина сможет распознать основные недуги в самом начале по описанию симптомов, проконтролировать качество лечения и принять меры по защите от болезней интимной сферы. Норма женского здоровья и возможные отклонения: когда пора к врачу. • Заболевания бессимптомные и со смазанной симптоматикой. • Инфекционные заболевания, их течение и лечение. • Болезни, связанные с изменением микрофлоры. • Инфекционные заболевания мочеполовой системы. • Заболевания гормональной природы, методы нормализации гормонального фона. |
|
Чтобы мужчина оставался молодым и полным сил, он должен быть здоровым. Аденома и простатит могут омрачить жизнь практически любого мужчины в любом возрасте. Решить проблемы в интимной сфере можно с помощью этого взвешенно и деликатно написанного руководства и консультации с врачом. В книге: • Традиционные методы лечения: медикаментозное и хирургическое, вопрос выбора. • Нетрадиционные методы лечения: фитотерапия, минералотерапия, естественные ускорители метаболизма. • Физическая активность и диета. • Гормональная компенсация, применение биомодуляторов и иммуномодуляторов. • Заболевания со схожей симптоматикой. |
|
Издательство: Вектор, 2012 Жанр: Диабет Страниц: 160 страниц Загрузил: admin, 26 декабря 2015
Каждый, кто сталкивается с диагнозом «сахарный диабет», должен знать о причинах развития болезни, особенностях ее течения, а также о фармацевтических и натуральных методах нормализации сахара в крови. Советы по правильному питанию, образу жизни, приему лекарств помогут больным приспособиться к своему недугу и жить полной жизнью. В книге описаны: • Классификация по типам диабета, механизмы развития. • Основные правила рациона диабетика. • Инсулин, его виды и способы приема. • Физические нагрузки и их роль в обмене глюкозы. • Пищевые добавки и средства нетрадиционной медицины в борьбе с диабетом. |
|
Эта книга — своеобразный справочник, в котором каждая женщина найдет ответы на интересующие ее вопросы о заболеваниях женской половой сферы, узнает, как избежать рецидивов и осложнений. Даны четкие, доступные в применении, рекомендации по диагностике, лечению, профилактике наиболее распространенных женских болезней. • Современные методы лечения и проверенные временем советы и рецепты народной медицины; • Рекомендации по повышению иммунитета, защите от заболеваний, передающихся половым путем; • Профилактика онкологических заболеваний; • Инструкция, что делать и как вести себя, если болезнь все же наступила. |
|
Знаменитый Мастер Магнетизма Крайон приглашает в очередное увлекательное путешествие из мира обыденных представлений обо всем, что касается Мира Энергий Творца, в страну последовательного и неустанного познания неизвестных ранее эзотерических истин. Крайон с любовью расскажет об энергиях высочайших вибраций и познакомит с новыми сообщениями из Божественного Источника Творения обо всем, что в настоящее время является важнейшим для человечества. • Как наша жизнь на Земле отразится на нашем пребывании в высших сферах? • как правильно подготовиться к переходу на новый уровень бытия? • Когда закончится дарованное нам время? • Кого призывает Творец в помощники и освобождает от кармических долгов? Обо всем этом — в новой книге откровений небесной сущности Крайона. Популярность самого массового эзотерического учения XXI века — гарантия хороших продаж. |
|
Издательство: Вектор, 2012 Жанр: Прочие Страниц: 160 страниц Загрузил: admin, 26 декабря 2015
В данной книге представлены: все виды анализов крови, мочи, кала; лабораторные исследования, назначаемые при беременности, в том числе те, которые нужно сделать, чтобы определить наличие беременности на ранних стадиях и наиболее точно; четкое, понятное объяснение всех обозначений и показателей нормы; перечень нарушений нормы и возможные причины этих нарушений; таблицы соответствий показателей в зависимости от возраста и пола; рекомендации по дополнительным исследованиям, если основные анализы выявили соответствующие нарушения нормы. Книга адресована самому широкому кругу читателей и, без сомнения, будет полезна всем, без учета возраста, пола, социального положения. |
|
