|
|
|
Книги издательства «Вектор»
|
Данная энциклопедия посвящена недугам, которые наиболее распространены сегодня среди женщин: заболеваниям половой сферы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениям пищеварения. Читатели узнают о причинах возникновения и современных способах диагностики и лечения многих заболеваний, а также о вспомогательных способах восстановления здоровья. Кроме того, в книге представлена информация о том, на какие признаки неблагополучия в организме надо обращать внимание в первую очередь и какие профилактические меры следует применять, чтобы сохранить хорошее самочувствие и активность на долгие годы. Адресована широкому кругу читателей. |
|
Каждая женщина озабочена своим внешним видом. Каждая женщина старается сохранить если не молодость, то стройность, бодрость, энергичность, легкость. И эта книга — прекрасный помощник для женщин всех возрастов. Здесь вы найдете комплексы упражнений с учетом особенностей фигуры, рекомендации по питанию и просто хорошие советы. |
|
Люди, занимающиеся оздоровлением, прекрасно знают, насколько важна чистка печени для избавления организма от шлаков. Но случается так, что, проведя чистку по классическому варианту, мы не получаем желаемого результата. В чем же дело? Оказывается, в кислотности нашего желудочного сока. Учитывая этот фактор, Евгений Щадилов разработал соответствующие методики очищения печени и желчного пузыря для людей с различной кислотностью. Существенным отличием нового издания является вариант щадящей чистки печени для тех, кто страдает сахарным диабетом или избыточным весом. В дополненном издании автор впервые описывает щадящее очищение печени с использованием минеральной воды. |
|
Автор книги Михаил Моисеевич Гинзбург — доктор медицинских наук, директор НИИ диетологии и диетотерапии, изобретатель высокоэффективного и доступного метода похудения. Постоянный автор и научный редактор журнала «Худеем правильно». Предлагаемая в книге система, не взятая с потолка новомодная «киви-диета», а комплексная работа профессионала. Причем изначально рассчитанная на обычных людей, далеких от медицины, а потому написанная настолько доступно, что абсолютно каждый сможет в ней разобраться. Ошибка большинства худеющих либо в слишком жесткой диете, либо в изматывающих физических нагрузках. И первое, и второе ведет к срыву и новому витку нарастания веса. Как избежать ошибок? Как с самого начала все выстроить так, чтобы процесс избавления от лишних килограммов сам по себе принес удовольствие и пользу? На эти и многие другие, не менее важные вопросы ответит новая книга Михаила Гинзбурга. Читатели смогут: выбрать индивидуальный план похудения; худеть без строгих ограничений в диете и чрезмерных тренировок; разработать оптимальный план физических нагрузок и упражнений; воспользоваться практическими наработками доктора Гинзбурга и его НИИ диетологии и диетотерапии. К книге может прилагаться компакт-диск с аудио-курсом похудения и обстоятельным интервью с доктором Гинзбургом, где он расскажет о том, как правильно и эффективно худеть, какие ошибки совершают люди, стремящиеся сбросить лишний вес, дает полезные советы и отвечает на вопросы. |
|
Невероятно живой и увлекательный рассказ о жизненном пути одного из самых выдающихся политических деятелей ХХ века — Мао Цзедуне. Биографическое повествование охватывает все периоды жизни вождя многомиллионного народа от первых шагов до самой смерти в 1976 году. Книга написана прекрасным легким языком, содержит массу интересных фактов, подробностей и малоизвестных деталей из жизни выдающегося политика. Читается на одном дыхании как приключенческий роман. В чем же заключалась тайна обаяния Мао Цзэдуна? Почему миллионы людей приходили в экстаз от одного его появления? Почему ему прощались ошибки и заблуждения, приводящие к трагедиям мирового масштаба? Как ему удалось поднять из феодальной нищеты целую страну? Как Мао Цзедун опроверг теорию Ленина о роли личности в истории? Правда ли, что современный китайский феномен — дело рук Великого Кормчего? Ответы на эти и многие другие вопросы читатели найдут в книге. Издание адресовано всем любителям исторической, приключенческой и просто хорошей литературы. |
|
Чудеса природы — своими руками. Это уникальное издание позволит читателям оптимизировать стандартный участок в 6 соток таким образом, чтобы при минимальных трудозатратах получать максимальные урожаи. Эффективное грамотное планирование посадок, самые современные фермерские технологии и старинные секреты земледелия, оригинальный опыт тысяч российских садоводов — все это читатели найдут в данном издании. Кроме того, на страницах книги: как грамотно спланировать участок: постройки, зону отдыха, огород, сад, ягодные кустарники; как оценить состояние земли и что сделать для ее подготовки к работе; какой семенной материал выбирать, по каким признакам определять его качество и как подготовить к посадке; самые эффективные способы выращивания рассады; разумное использование полива; сочетаемость растений; методики выращивания максимального урожая самых распространенных садово-огородных культур на небольшой площади. Несомненно, эти сведения будут полезны всем, кто является счастливым обладателем небольшого земельного участка, и желает превратить его в цветущий сад без больших затрат сил и средств! |
|
Сакральные знания в популярной форме. Традиция любовных гаданий, заговоров и приворотов издревле была очень популярна на Руси. Но и в наши дни любовная магия не утратила своей актуальности. Дело в том, что заговор, как и молитва, обладает биоэнергетической силой, способной материализоваться в реальность. А что касается приворотов, то достаточно вспомнить множество историй из жизни, когда привороты приносили весьма конкретные ощутимые результаты в виде замужества, например. В нашей книге, обращенной к женщинам, ищущим свою половину, даются практические советы по любовной приворотной магии. Все описанные здесь ритуалы, включая создание и освящение любовных талисманов, каждая сможет легко проделать сама в обычной домашней обстановке, используя для этого очень простые материалы и инструменты. И, конечно, основным компонентом в ритуалах на привлечение любви является природная магическая сила, присущая самому женскому естеству. Книга адресована одиноким женщинам, которые хотят найти свою половину при помощи рецептов, проверенных еще их прабабками. А также всем, кто увлекается фольклором и народными традициями. |
|
Несмотря на объемы, крупные женщины вполне могли бы быть счастливы, но вкусы современного общества рождают в них комплексы, которые просто пожирают возможность чувствовать себя таковыми. Наша книга станет отличным оружием полных женщин в борьбе за успех и гармонию в жизни. Автор книги рассказывает о том, как женщине с излишним весом и проблемной фигурой избавиться от комплексов, научиться быть привлекательной, обрести душевное спокойствие и уверенность в себе. Возможно ли похудеть ради вкусов общества, и стоит ли оно того? Нужно ли вообще хоть что-нибудь менять, чтобы почувствовать себя счастливой, и если менять, то что именно? Книга научит читательниц быть красивыми и стильными, не смотря на несоответствие «мировым стандартам». Поможет жить в цвете, любить свою красоту, найти свою изюминку и быть в курсе модных тенденций. Одним словом, это издание для тех, кто не просто хочет стать довольной на время, а понимать КАК и уметь быть женственной в любой жизненной ситуации, использовать свои мнимые недостатки в качестве материала, из которого строится счастье, талант любить себя и гармоничное спокойствие уверенности в завтрашнем дне. |
|
Стремление к счастью — один из главных мотивов, побуждающих человека жить. Оно естественно настолько, что даже упоминается в конституциях некоторых стран. Единственная загвоздка в том, что стремление есть, а вот направления движения нет. Именно поэтому мы зачастую выбираем цели, реализовав которые, в результате понимаем, что это не есть счастье. Хорошо было бы заглянуть в будущее и увидеть, что сделало нас счастливыми, а что принесло разочарование, тогда можно было бы заранее выбирать себе верный путь. Теперь это возможно! Вместе с Юрием Земуном мы узнаем, что время — категория, подвластная разуму, а значит, есть шанс заглянуть в будущее и, рассмотрев его, понять, какой путь к достижению цели будет кратчайшим. Таким образом, те, кто прочтет книгу, благодаря несложным упражнениям смогут увидеть свое будущее и, вернувшись назад в настоящее, немного подкорректировать его. На примере собственной судьбы вы поймете, что можно изменить если не саму жизнь, то хотя бы отношение к ней. Исчезнут страхи перед неизвестностью, а взамен появится больше оптимизма и уверенности в своих силах, так необходимые каждому из нас в борьбе за место под солнцем. |
|
Не секрет, что у кризиса есть своя положительная сторона. Он, в известной мере, оздоравливает подзаплывшее жирком рутинного благополучия общество. И хотя для большинства простых людей кризис — личная трагедия, все-таки есть возможность сделать жизнь человека намного лучше. Мы все живем в энергоинформационном мире. И кроме людей в нем присутствуют и действуют такие энергоинформационные образования, как эгрегоры — живые идеи. Эгрегориальный слой нашего мира и является управляющим. Кирилл Титов, президент знаменитой школы навыков ДЭИР, создал и изложил в своей новой книге специальную программу по использованию энергии кризиса во благо человечеству и каждого отдельного индивидуума. Книга научит читателей: создавать возможность управления эгрегориальным слоем, а не просто повиноваться его законам; самостоятельно находить источники новых идей, тем самым увеличивая эгрегориальный слой; отслеживать энергоинформационные колебания и изменения социальной, экономической и политической жизни планеты. Теперь мы без труда сможем овладеть техниками и навыками, которые не просто помогут выжить в нелегкие кризисные времена, но и научат достойно жить в любых экономических и политических условиях. |
|
Помните, отчего не была достроена Вавилонская башня? Оттого что разные языки не позволили строителям понять друг друга. И много чего еще не достроено или разрушено по этой же причине: судьбы, отношения, союзы. У человечества тысячи языков, но только один понятен всем. Это язык прикосновений. Он не нуждается в словах и не требует перевода. Он проникает в самую суть. Прикосновения дают ощущение жизни, поворачивают человека к человеку, дарят мелодию ласки, шепот утешения, накал страсти, уверенность поддержки и радость познания. Забытое в суете будней искусство нежности ждет вас на страницах книги... |
|
Гадание и заговор — это своеобразные ритуалы, к которым уже не одно тысячелетие прибегает человек. Время идет, а интерес к своему будущему, скрытому за далью времен, не оставляет человека в покое, как и желание придать нужное направление течению дел. Наша изобретательность в познании скрытого и управлении судьбой не знает границ. Вся эволюция человека нашла отражение в способах гадания. Начиная с ромашки и фасоли, переходя к гребешкам, свечам и зеркалам, человек приспособил для гадания современные изобретения: книги, радио, телевидение и... даже мобильный телефон! Так же разнообразны и заговоры, которые меняются с течением времени, но сохраняют магическую силу. |
|
В последние годы заметно возросло количество случаев заболевания раком щитовидной железы. Медики считают, что основными причинами тому неблагоприятная экологическая обстановка, техногенные катастрофы и постоянные стрессы. Кроме того, среди причин возникновения онкологических заболеваний щитовидной железы можно назвать йодную недостаточность и воздействие ионизирующей радиации. Авторы книги подробно расскажут о строении и функции щитовидной железы и ее гормонов, а также о симптомах, диагностике, лечении и профилактике онкологических заболеваний этого органа. На страницах издания: кому, когда и в каких дозах необходим йод, а кому — вреден; как снизить реакцию кожи при лучевой терапии; подготовка к химиотерапии и способы уменьшить ее негативные последствия; как успешно пройти гормонотерапию; основные этапы и секреты успешной реабилитации; беременность и рождение ребенка при онкологическом диагнозе. Дополнительно вы получите: список наиболее эффективных йодосодержащих продуктов, препаратов и бад; нормы потребления йода и его содержания в различных продуктах и веществах и много другой важной и полезной информации. |
|
Заболевания сердца и сосудов — бич современности. Постоянный стресс, нездоровый образ жизни, плохая экология приводят к преждевременному старению сердечно-сосудистой системы современного человека. Автор данной книги, высокопрофессиональный врач-кардиолог с многолетним стажем, предлагает читателям наиболее эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов. Кроме того, в книге представлена эффективная лечебная диета при сердечно-сосудистых заболеваниях. Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто стремится вести активный образ жизни, несмотря на болезнь и сохранить здоровье на долгие годы. |
|
Эту книгу можно отнести к числу основополагающих работ известнейшего специалиста по здоровому образу жизни Пола Брэгга. В ней комплексно изложено самое важное, что нужно знать об оздоровительной программе великого учителя здоровья. Это настоящий учебник жизни. Здесь вы найдете искреннее выражение любви к людям и стремление помочь им. Поверьте богатому жизненному опыту автора и вы сможете избавиться от большинства болезненных симптомов и недомоганий. Пол Брэгг вселит в вас оптимизм, поможет обрести душевную гармонию, физическое здоровье, стать бодрым и счастливым! К книге прилагается CD-диск, на котором представлена аудиоконсультация от доктора Гинзбурга. |
|
«Автор — английский священник и член Теософского общества и один из самых известных его членов. Соратник Анни Безант и «патрон» величайшего просветленного Джидду Кришнамурти, Чальз Ледбитер оставил множество исследований самой разной оккультной тематики. Но что может быть интересней исследований в областях, которые находятся за завесой тайны для сознания человека? Смерть и сны — два путешествия за границу обыденных представлений об окружающем нас мире. Что происходит с человеком, когда он пересекает границы? Исчезает ли он после смерти? И что можно увидеть в снах? Как связаны наши сновидения и жизнь, которую мы проживаем? Есть существование после этой жизни? Ищите ответы с одним из лучших проводников в мире непознанного.» |
|
Диетологи не перестают повторять, что неправильное питание настоящее самоубийство. Но большинство не слушают советов профессионалов, упорно продолжая рыть себе могилу ножом и вилкой. Между тем еда способна исцелять и продлевать жизнь, оставаясь вкусной. В этой уникальной книге приведены 550 рецептов блюд и напитков для лечения около 100 заболеваний и недомоганий! Пища, приготовленная по этим рецептам действительно способна исцелять, а особую силу и прекрасный вкус ей придает дикорастущая зелень. К каждому заболеванию даны соответствующие рецепты лечебных блюд: салаты, супы, вторые блюда; маринады и соления; зеленые пюре и заморозка; сушеное сырье и порошковые приправы; сладости и соки; цветочные чаи и кофейные напитки; настойки и наливки; пищевые биостимуляторы. А также ценная информация о том, где, когда и как собирать растения, как их хранить и правильно обрабатывать. |
|
С первых дней жизни родители должны внимательно следить за развитием своего малыша. Ведь так называемая родительская диагностика помогает выявить возможные нарушения в развитии ребенка на самых ранних этапах. Популярное издание содержит уникальную информацию, которая до настоящего времени была доступна только профессионалам. При этом тексты адаптированы для простых людей, у которых нет специального образования, не изобилуют специальными терминами и доступны для понимания. Из этой книги любящие и заботливые родители узнают: все современные показатели психического и физического развития детей, начиная с первых дней жизни; каким образом определить, является ли странность в развитии ребенка всего лишь индивидуальной чертой, или же это сигнал о неблагополучии. Важно понимать, что чем раньше родители выявят то или иное нарушение, тем больше шансов оказать необходимую помощь малышу и максимально содействовать его психофизическому развитию. Для этого в книге приведены самые эффективные методы и схемы занятий с ребенком при наличии у него проблем: игры-занятия с детьми, имеющими нарушения зрения; игры-занятия с детьми, имеющими нарушения слуха; игры-занятия с детьми, у которых наблюдаются проблемы эмоционального развития; игры-забавы для общего развития детей с различными нарушениями. Все эти упражнения и игры будут исключительно полезны также для детей, развивающихся в пределах нормы. Кроме того, в книге даются рекомендации, как предупредить так называемые вторичные отклонения. Книга адресована всем родителям, стремящимся вырастить в современных условиях здорового, счастливого, успешного ребенка. |
|
Танец живота самое модное на сегодня фитнес-направление. Он поможет вам не только покорить любого мужчину, но воплотить собственные представления о самой себе — прекрасной и сексуальной, женственной и загадочной. Пошаговые иллюстрации и детальные описания позволят вам легко освоить основные движения танца. Танцуйте и наслаждайтесь! |
|
Книги Аллы Марковой по народной медицине и траволечению очень популярны на протяжении многих лет. Большие тиражи и регулярные переиздания говорят о том, что рецепты и советы известной целительницы действительно работают. Эта книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, используя фитотерапию. В краткой, но очень емкой форме автор рассказывает интересные и познавательные истории о целебных травах, приводит примеры лечения и предостерегает от неправильного использования растений. На страницах издания читатели найдут: подробный алфавитный перечень дикорастущих, огородных и домашних лекарственных растений, деревьев и грибов; описание полезных свойств растений; рецептов и методов использования растений для лечения различных болезней и много другой полезной информации. |
|
