|
|
|
Книги издательства «Вектор»
|
18 марта 2014 г. в Кремле был подписан исторический договор о вхождении Крыма и Севастополя в состав России на правах двух субъектов Федерации — республики и города федерального значения. «Мы вернулись домой!» — писали в те дни севастопольцы на стенах домов. Каждое поколение, уходя, оставляет детям самое сокровенное и дорогое, а потому и мы должны и обязаны сохранить нашим потомкам то, что в свое время было завещано нам: великую святыню России — Севастополь. Эта книга — не просто путеводитель. Она позволит читателям окунуться в неповторимую атмосферу Севастополя — великого священного города, в его прошлое и настоящее, ощутить в полной мере его мужество, значимость и неповторимость. |
|
Что мешает вам быть счастливыми? Ваш партнер, работа, финансовое положение, недуги или лишний вес? А может быть, это взятые на себя обязательства? Барбара Бергер рассматривает все возможные причины, которые мы часто называем, объясняя свои неудачи. Вопреки уверенности большинства людей, что все их проблемы обусловлены внешними условиями, Барбара утверждает, что многое зависит от наших собственных мыслей, которые и определяют наш опыт, и именно понимание этого служит ключом к счастью. Рассказывая о силе разума и природе сознания, она предлагает 10 практических способов применения этих знаний в повседневной жизни, в отношениях, на работе и в других ситуациях. |
|
Дорогие читательницы! Эта книга станет настоящим подарком для любой из вас. Если вы вечно ставите на плиту ужин, а потом звонит телефон и кухню наполняет запах подгоревшей пищи, то эта книга для вас. Если вы хватаетесь за голову от того, что из-за любимого малыша в подгузнике перестали ощущать себя личностью, поскольку ни на что другое у вас не хватает времени, — эта книга для вас. Если вы регулярно отправляетесь в магазин и приносите домой кучу ненужных, но симпатичных вещичек, а ваш дом наводнен всякого рода вазочками, статуэтками и прочей разнообразной мелочью, то и для вас эта книга может стать поистине спасением. Анастасия Шевченко в легкой и веселой форме рассказывает, как наиболее эффективно организовать свое время и пространство, чтобы каждая из вас могла осуществить собственные желания и мечты. |
|
Подход как всегда практический. Философию числа мы изучать не будем, а воспользуемся знаниями, которые накопили наши предки. И сделаем выводы. Основной вывод таков — все, что можно сказать о чем-то или о ком-то в цифрах, очень-очень важно. Так для человека важны не только рост, и вес, но и дата рождения, число имени (буквы тоже можно перевести в цифры, числа адреса, номера телефона и т.д.). Из них можно извлечь информацию о себе, о своей жизни, о том, в гармонии ли ты с судьбой и окружающим миром или бьешься о кирпичную стену и плывешь против течения. Научиться извлекать числовые ряды из окружающего мира и понимать, что они означают можно по нашей книге. Для базовых шагов в нумерологии, она прекрасно подходит. От урока к уроку ваша чувствительность в мире чисел будет возрастать, а знания об их значениях складываться в целостную картину. |
|
Автор книги — врач-диетолог с многолетним опытом — категорический противник слов «сесть на диету», ведь они подразумевают возможность «спрыгнуть» с нее. Тем более что большинство диет основаны на ограничении или запрещении каких-либо продуктов, что неизменно ведет к обеднению рациона, лишению организма важных питательных веществ, минералов и витаминов. Представленные в книге концепция питания «Худеем с удовольствием!», программы «Интенсивная реанимация» и «Мягкая очистка» для быстрого и легкого снижения веса с успехом опробованы и применяются на практике уже много лет. Автору удалось сделать эту книгу не просто полезной, но увлекательной, доступной и понятной. |
|
Беременность, роды и послеродовой период — всегда экзамен для женщины. И, как всякий экзамен, порождают страхи, опасения, тревогу. Автор данной книги — врач акушер-гинеколог, известная российская писательница — с замечательным чувством юмора и в то же время обстоятельно, доходчиво и терпеливо рассказывает о том, что важно знать каждой нормальной женщине; развеивает безосновательные страхи, развенчивает глупые мифы и примитивные представления. Иными словами, благодаря этой книге читательницы обретут не только нужные знания, но и здравомыслие, и разумность — в качестве житейского фундамента. Книга, без сомнения, будет полезна не только женщинам, которые уважают себя, берегут свое здоровье и мечтают о счастливом материнстве, но также их любящим мужчинам. |
|
Когда-то кельтские племена населяли земли древних Шотландии, Уэльса, Ирландии, Англии, Франции, северной Испании, Корнуолла, острова Мэн. Они обладали своим собственным древним кельтским языком (чьими потомками до сих пор являются ирландский и валлийский) и своей особой магией — друидизмом. Друиды, древние жрецы кельтов, великолепно умели использовать силы природы для исцеления, предсказания будущего, определения судьбы человека. Могли общаться с животными, вызывать дождь и засуху, повелевать растениями и духами земли с помощью заклинаний. Несмотря на то, что многие знания друидов для нас навсегда утеряны, все же до нас дошло самое важное — способы установления тесной связи с силами природы. Если вы хотите сделать это, а также обрести верного энергетического помощника в мире деревьев и научиться черпать от него энергию и духовные силы, вам обязательно стоит освоить искусство друидов, которое иногда называют кельтской магией. Знание его основ поможет обрести гармонию и мир в душе, применять магию для решении сложных жизненных вопросов, релаксации, избавлении от негатива. |
|
Книга рассказывает о том, как современная наука видит природу физических страданий, о механизмах развития недугов и важнейших принципах сохранения здоровья, а также о цивилизованных средствах исцеления. |
|
Каприз — от французского «упрямство», «упорство», «причуда». Вот эти три значения и описывают все то, что мы привыкли считать детскими капризами. Капризничает — значит ведет себя не так, как предполагала мама, не так, как маме было бы удобно или понятно. Психологи говорят, что каприз в чистом виде, то есть немотивированное желание поступать наперекор всему, — поведение достаточно редкое и в основ ном связано с плохим самочувствием маленького человека. В остальных случаях под именем каприза скрывается проверка или раздвижение границ своей свободы, попытки отстоять свое мнение, выбор, решение, право; особенности индивидуальности, которые не влезают в рамки норм, принятых в семье. Давайте вместе с психологом посмотрим, что в каком случае происходит и как поступать растерянной, рассерженной, усталой маме. То есть как ей стать мудрой, спокойной и веселой. А это важно, ведь не секрет: поведение наших детей во многом отражение нашего собственного поведения. |
|
Для каждой матери ее ребенок — сущий ангел. И тем труднее родителям понять, почему на фоне этой безграничной любви ребенок вдруг начинает награждать окружающих укусами и совершенно не детскими тумаками — причем не только в домашнем кругу, но и в общественных местах. Как справиться с этими проблемами? Как помочь малышу выстроить правильную схему поведения? Как запастись для этого нежностью и терпением? На все эти вопросы есть ответы в данной книге. Она, без сомнения, окажет неоценимую помощь всем, кто заботится о благополучии своих детей и стремится сохранить с ними доверительные отношения. Книга адресована педагогам, воспитателям — всем, чья профессиональная деятельность связана с обучением и воспитанием детей. |
|
Ваш ребенок плохо ест? При этом вопросе мамы сразу делятся на две группы. Одни начинают с подробностями рассказывать о проблемах с едой, другие просто пожимают плечами и улыбаются — у них нет таких проблем. Чем же отличаются эти мамы и эти семьи? Может быть, отношение к еде закладывается на генетическом уровне? Психологи говорят, что нет. Тут многое зависит от воспитания. О чем нужно помнить, когда мы кормим нашего малыша? Как сделать сам процесс еды не мучением, а удовольствием? Отчего появляются дети «нехочухи»? Заставлять есть или нет? Могут ли быть нелюбимые продукты? Что такое «уважение к еде» и чем оно отличается от уважения у сотрапезникам? Итак, мы не будем говорить о капризах, мы будем разбираться в отношениях ребенка, мамы и блюда на столе. |
|
Данная книга — бесценный помощник для родителей, источник реальных практических знаний по проблеме «как найти общий язык с подростком и сохранить с ним отношения». Она уникальна, потому что в ней даны четкие, простые абсолютно практические рекомендации: как научить ребенка быть успешным, чтобы вырасти в успешного взрослого, как сохранить с ним теплые, дружеские отношения, как помочь ему стать самостоятельным, научиться отвечать за свою жизнь и свои поступки, избежать дурной компании, а также многим другим жизненно важным вещам. В Приложении «Сам себе психолог» приведены четкие, «обкатанные» тесты, которые позволят родителям (опекунам, воспитателям) выявить скрытые проблемы и найти пути решения их, провести, так сказать, раннюю диагностику. Книга уникальна не только беспрецедентным объемом практической информации, но и легким, доверительным стилем. Адресована родителям, дедушкам и бабушкам, а также всем, чьи профессиональные интересы связаны с воспитанием детей. |
|
Лучшая из книг Барбары Бергер — настоящее практическое пособие по духовной жизни, развернутое руководство по пробуждению осознанности, столь важной для жизни на нашей планете. Барбара Бергер не только рассказывает о невероятной мощи нашего сознания, но и подробно объясняет, как применять эту удивительную силу мудро и рассудительно. Сегодня, в эпоху мирового кризиса, главная мысль книги найдет отклик в сердце каждого: ведь Бергер рассказывает, как переварить то обилие информации, которое захлестнуло читателей вместе с потоком книг по самопомощи и духовному росту. Книга показывает, как найти выход из запутанного лабиринта страданий, как рассеять собственные иллюзии и увидеть реальность такой, какая она есть на самом деле, как постигнуть природу разума и обрести душевный покой и счастье в настоящем моменте. |
|
Все мы родом из семьи — благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое семья, какой она должна быть. Но что такое наше знание на самом деле: истина или родительский сценарий, следование которому в жизни приведет к краху собственного брака? В этой книге я постарался рассмотреть те основы, на которых строится семья. Абсолютно любые семейные отношения можно улучшить, восстановить, строить дальше по законам безусловной, зрелой любви. |
|
Где-то в самой глубокой чаще затерялась сказочная страна — Лисий Лес. С её необычными жителями постоянно случаются разные истории — забавные и поучительные, трогательные и загадочные. И если ты будешь внимательно слушать, то добрый ежонок Вилли, смышлёный мышонок Харви и весёлый кролик Ру станут твоими друзьями. Они расскажут волшебные Сказки Лисьего Леса. А ты поможешь им раскрыть секреты удивительных происшествий. ВОРИШКИ ИЗ ЛИСЬЕГО ЛЕСА Кто-то украл весь лимонад и все овощи из магазина мистера Груффи. Вилли, Ру и Харви мечтают поймать воришек. Им потребуются находчивость и смелость настоящих сыщиков. Но приключения только начинаются. Друзья отправляются к морю. Они и не догадываются, что там их ждут нелёгкие испытания. Справятся ли самые неугомонные жители Лисьего Леса с Маяком Привидений, кораблекрушением и злобной крысиной командой? |
|
Более половины родителей сталкиваются с неожиданной проблемой: их подвижный, ловкий ребенок никак не может освоить столь полезные и, казалось бы, простые навыки: езда на велосипеде, плавание. Не говоря уже о роликах. С помощью данной книги многие мамы и папы смогут избежать опасных ошибок при обучении своего малыша; воспользоваться простой и четкой схемой обучения ребенка плаванию, езде на велосипеде и роликах, проиллюстрированной внятными рисунками. Кроме того, они узнают: как направить энергию ребенка в мирное, полезное русло; почему дети с трудом осваивают велосипед; как правильно выбрать детский велосипед; как научить ребенка правильно падать; как правильно выбрать роликовые коньки; что делать, если ребенок не умеет и не хочет плавать. Книга, без сомнения, будет полезна родителям и всем близким малыша, которые заботятся о том, чтобы он вырос успешным, уверенным в себе, здоровым и счастливым. Рекомендовано читателям старше 12 лет. |
|
При длительной статической нагрузке, однотипных движениях, нарушениях осанки, заболеваниях костно-мышечной системы, внутренних органов, лишнем весе, неврологических заболеваниях, после травм и микротравм, при переохлаждении и аллергии у человека формируются так называемые триггерные, или курковые, точки — уплотненные участки мышц, болезненные при нажатии. Научившись определять триггерные точки и воздействовать на них путем специальных приемов и упражнений, вы избавитесь от боли в спине и мышцах рук и ног, снимете тяжесть с шеи и плеч, расслабите бедра и поясницу. Книга Игоря Лопатина рассказывает о методах самодиагностики и работы с триггерными точками, а также о том, как избежать их появления в дальнейшем. Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений. |
|
Известнейшая в нашей стране и за рубежом система навыков ДЭИР (Дальнейшего Энергоинформационного Развития) — это целостная практическая система достижения гармонии, здоровья и жизненных достижений. Она основана на технологиях комплексного управления психоэнергетикой, источниками движения и действующими элементами внутреннего мира человека — что позволяет производить тонкую настройку самого себя и добиваться даже кажущихся невозможными результатов. Эта книга содержит практические техники, позволяющие с удивительной легкостью достигать желаемого. |
|
Энергетические растяжки — прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия — проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно. |
|
Где-то в самой глубокой чаще затерялась сказочная страна — Лисий Лес. С её необычными жителями постоянно случаются разные истории — забавные и поучительные, трогательные и загадочные. И если ты будешь внимательно слушать, то добрый ежонок Вилли, смышлёный мышонок Харви и весёлый кролик Ру станут твоими друзьями. Они расскажут волшебные Сказки Лисьего Леса. А ты поможешь им раскрыть секреты удивительных происшествий. ПОХИЩЕНИЕ В ЛИСЬЕМ ЛЕСУ В Лисьем Лесу грядут большие перемены: Генри, дядя кролика Ру, сделал Великое Открытие (которое пока ещё — очень Большая Тайна). Но вот беда, Вилли проболтался, и злобные крысы похитили дядю Генри. Сумеют ли наши друзья пробраться в крысиный штаб? Как им обхитрить многочисленных врагов? Вилли, Харви и Ру подстерегают опасности, но всё можно преодолеть, если рядом верные друзья. |
|
