Главная > Жанр: Вегетарианская кухня
О чем не говорят конспирологи
Вегетарианская кухня
Вкус любви: Часть 2. Сборник вегетарианских кулинарных рецептов
Автор: Бирюковская Л.
Издательство: Философская Книга, 2014
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 368 страниц
Загрузил: lubacha, 11 июня 2017
   «Вашему вниманию предлагается сборник вегетарианских кулинарных рецептов «Вкус Любви».»
Вкус любви: Часть 1. Сборник вегетарианских кулинарных рецептов
Автор: Бирюковская Л.
Издательство: Философская Книга, 2009
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 336 страниц
Загрузил: phoenix7, 16 мая 2013
   Хотите узнать, что такое вкус любви? Тогда этот сборник рецептов удивительных вегетарианских блюд — для вас! Все рецепты просто пропитаны любовью автора к своим творениям, и мы надеемся, что применив написанное на практике.
Цветочная кулинария: Клумба для гурманов
Автор: Левинских Маргарита
Издательство: Ниола-Пресс, 2006
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 64 страницы
Загрузил: apollon7777777, 10 октября 2010
   «В наших садах выращивается около 50 различных растений со съедобными цветами. На их основе можно создать особый садик, который в течение всего сезона будет не только радовать ваш взор, но и «поставлять» цветы и лепестки для приготовления самых разнообразных блюд цветочной кулинарии. А какие растения посадить и как их приготовить, вы узнаете из этой книги. Для широкого круга читателей.»
Ни рыбы, ни мяса: О вегетарианской пище и пище для души
Автор: Сушко Катерина
Издательство: Эксмо, 2014
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 192 страницы
Загрузил: zorkuzz, 16 мая 2018
   «В книге вы НЕ найдете: статистических данных об уничтоженном поголовье скота за прошлый год, суровые нравоучения на тему «как вам жить», сухие данные о содержании жиров, белков и углеводов в том или ином блюде. Что же вас ждет в книге? А вот что: краткий обзор о видах вегетарианства (куда же без него), авторский путь к вегетарианству (местами смешно, а местами очень серьезно), безусловно, рецепты (вкусно, мы пробовали!) которые разделены на главы нет, не закуски, горячее и супы, главы — это и есть начало выбранного пути с самого начала, включая, все сомнения и метания, до того момента, как вы решите, что теперь во время полета вам будут приносить вегетарианское меню. Автор Катерина Сушко в своей дебютной книге собрала весь свой опыт становления вегетарианкой и делится им с вами.»
Вегетарианские блюда для будней и праздников
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна
Издательство: Центрполиграф, 2015
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 127 страниц
Загрузил: shvsa1, 20 октября 2019
   Почему-то считается, что все вегетарианцы худые, бледные дистрофики, качаемые ветром. Но это далеко не так! Во-первых, если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной. А во-вторых, вегетарианство бывает разное и в некоторых его видах допускается употребление молочных продуктов и яиц. Сегодня бабушка Агафья даст вам рецепты наивкуснейших вегетарианских блюд для будней и праздников: цветная капуста с грибами в горшочках, ризотто с овощами и баклажаны с орехами, суп апельсиновый с тыквой и орехами, салат из маринованных грибов с яблоками, огурцы, фаршированные по-окски. Пальчики оближешь!
Вилки против ножей: Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию
Издательство: Эксмо, 2015
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 296 страниц
Загрузил: svinopas, 24 июля 2017
   «Бывает ли у вас такое: проснулись утром, а вставать с постели нет ни желания, ни сил? Или пообедали – но вместо того, чтобы зарядиться энергией, как-то обмякли, отяжелели, и вот уже диван неподалеку превратился для вас в настоящий магнит? Совсем нетрудно определить три главных фактора, влияющих на наше самочувствие: экология, продолжительность сна и, конечно же, питание. То, что мы едим в течение дня, неизменно отражается на нашей фигуре, эмоциональном состоянии, бодрости и, самое главное, на нашем здоровье! Сбалансированная растительная пища — вот ключ к нашему здоровью и долголетию. Книга «Вилки против ножей» включает в себя более 300 рецептов растительных блюд, которые способны изменить вашу жизнь! С этой книгой вы сможете: — скорректировать свое повседневное питание; — питаться исключительно вкусной и полезной пищей; — сбросить вес; — предотвратить возникновение хронических заболеваний; — снизить уровень холестерина в крови; — оставаться энергичным на протяжении всего дня; — а также: обрести силы для достижения всех поставленных целей! Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, то книга «Вилки против ножей» – точно для вас! Не теряйте времени – меняйте свою жизнь к лучшему! И помните: «Это очень просто – пойти на кухню и начать готовить по-новому!»
Технология вегетарианской кухни: Готовим с радостью
Автор: Мураускас А.В.
Издательство: Амрита-Русь, 2014
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 320 страниц
Загрузил: admin, 20 октября 2018
   Данная книга представляет собой сборник теоретических знаний и практических советов как для начинающих вегетарианцев и вегетарианцев «со стажем», так и для людей, придерживающихся традиционного питания. При написании книги преследовалось несколько целей: помочь начинающему вегетарианцу безболезненно перейти на питание без мяса; повысить качество употребляемой пищи и профессионализм в кулинарных начинаниях; рассказать о культуре вегетарианства; дать представление о подборе питания, что позволяет ответственно относиться к здоровью и отношениям с окружающими людьми; дать представление о логичном обустройстве кухни и процессе приготовления пищи; подвигнуть читателя к проявлению творчества в кулинарии; систематизировать знания повара-профессионала.
Вегетарианство для начинающих
Автор: Круглова Наталья Андреевна
Издательство: Феникс, 2015
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 143 страницы
Загрузил: drinker, 19 февраля 2018
   Эта книга о том, как стать вегетарианцем. Для одних это образ жизни, для других — временная диета. Тем не менее очень важно понять плюсы и минусы отказа от мясной пищи и найти ей достойную замену. Опытный врач-диетолог поможет вам выбрать свою модель вегетарианского питания, а также раскроет множество интересных фактов об этом образе жизни. Книга адресована широкому кругу читателей.
Вегетарианские блюда
Автор: Шабанова Т.В.
Издательство: Ниола-Пресс, 2004
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 110 страниц
Загрузил: admin, 16 апреля 2009
   Вегетарианские блюда можно встретить в традиционной кухне различных стран. Люди давно уже поняли, что, для того чтобы получилось вкусное блюдо, совершенно необязательно добавлять в него мясо. И нечего удивляться, ведь и нам с детства знакомы такие блюда, как блинчики, оладушки, сырники, картофель с творогом, различные виды омлетов и другие блюда. Вегетарианство не равнозначно лишениям и ограничениям, как раз напротив: мир открывается во всем многообразии вкусов. Представьте себе, сколько великолепных блюд можно приготовить из зерновых, бобовых, овощей, фруктов, орехов, а также молочных продуктов и яиц. Правильно приготовленные вегетарианские блюда из свежих продуктов с добавлением натуральных специй составляют основу сбалансированного питания.
Блюда из сухофруктов
Автор: Звонарева Агафья Тихоновна
Издательство: Центрполиграф, 2015
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 127 страниц
Загрузил: shvsa1, 20 октября 2019
   Сухофрукты — удобный и полезный продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Их легко хранить и можно использовать практически где угодно. Сухофрукты любое блюдо сделают особенным, придадут ему сладость или кислинку. Сухофрукты можно добавлять как в торты, пироги, печенье и прочие десерты, так и в мясо, салаты, соусы, супы, придавая этим блюдам особую пикантность. Воспользуйтесь советами и рецептами бабушки Агафьи и порадуйте вкусными и полезными блюдами себя и всю семью.
100 рецептов вегетарианских блюд: Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф, 2015
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 158 страниц
Загрузил: pokupec, 24 августа 2018
   Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца. Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака.
Кухня Робинзона: Рецепты блюд из дикорастущих растений и цветов
Автор: Замятина Наталья Г.
Издательство: Центрполиграф, 2015
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 640 страниц
Загрузил: admin, 23 августа 2018
   Знаете ли вы, что нас везде окружает еда? Куда бы вы ни направились: в лес, в поле или в собственный сад, она повсюду. Она в буквальном смысле растет у нас под ногами, и многое из этого люди обычно называют сорняками. Оказывается, всеми гонимые сорняки вовсе не бесполезны, а, напротив, вкусны и полны витаминов. Съедобных дикорастущих растений — более 1000 видов. Более того, в пищу годятся даже садовые цветы с клумб. И из всего этого можно приготовить изысканные и простые, низкокалорийные и питательные блюда: закуски, супы, вторые блюда, десерты, напитки. Приготовьте и попробуйте салат из настурции, суп из ряски, котлеты из клевера, мармелад из акации, вино из одуванчиков. На любой вкус!
Ни рыбы, ни мяса: О вегетарианской пище и пище для души
Автор: Сушко Катерина
Издательство: Эксмо, 2016
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 192 страницы
Загрузил: zorkuzz, 16 апреля 2021
   «В книге вы НЕ найдете: статистических данных об уничтоженном поголовье скота за прошлый год, суровые нравоучения на тему «как вам жить», сухие данные о содержании жиров, белков и углеводов в том или ином блюде. Что же вас ждет в книге? А вот что: краткий обзор о видах вегетарианства (куда же без него), авторский путь к вегетарианству (местами смешно, а местами очень серьезно), безусловно, рецепты (вкусно! мы пробовали!) которые разделены на главы... нет, не закуски, горячее и супы, главы — это и есть начало выбранного пути с самого начала, включая, все сомнения и метания, до того момента, как вы решите, что теперь во время полета вам будут приносить вегетарианское меню.»
Выбор Джейми: Без мяса
Автор: Джейми Оливер
Издательство: Эксмо, 2016
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 96 страниц
Загрузил: katrina_28, 16 марта 2020
   Прелесть овощей и фруктов в их разнообразии. Они позволяют оценить все преимущества использования на кухне сезонных продуктов. В этой красочной книге собраны лучшие вегетарианские рецепты, по которым просто не терпится начать готовить. Крепкие и спелые баклажаны — тушеные или фаршированные, — корнеплоды в конвертиках из хрустящего теста, летние овощи во фриттате, сочные салаты, ароматная лапша — здесь есть все.
Искусство индийский вегетарианской кухни
Автор: Ямуна Деви
Издательство: Философская Книга, 2015
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 187 страниц
Загрузил: tempik0, 26 марта 2019
   Здесь представлены разнообразные рецепты индийской вегетарианской кухни,которые автор собрала в своих многочисленных путешествиях по Индии.
Энергия крахмала: Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
Автор: Макдугалл Д.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2016
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 384 страницы
Загрузил: yury-m, 15 июля 2018
   Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, овощи и фрукты, причем свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге также дается пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу.
Вилки вместо ножей: Простой путь к здоровью
Автор: Стоун Д.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2016
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 240 страниц
Загрузил: admin, 23 октября 2020
   Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов. Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом «Вилки против ножей», нашли свой ответ — цельная, непереработанная и растительная пища может спасти вашу жизнь. К такому выводу пришли эксперты, среди которых Колин Кэмпбелл — автор бестселлера «Китайское исследование». Все они уверены: нет ничего более полезного для вашего здоровья, чем растительная диета. Фильм «Вилки против ножей» убедил многих людей в необходимости перехода на здоровое питание. А эта книга — практичное руководство, которое поможет осуществить этот переход на практике.
Энциклопедия вегетарианства
Автор: Канта К.
Издательство: Святослав, 2005
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 368 страниц
Загрузил: lubacha, 9 февраля 2008
   В последнее время интерес к вегетарианству, как к новому образу жизни и мышления неуклонно возрастает. Все больше людей испытывают на своем опыте полезность вегетарианского образа жизни, проповедующего необходимость жизни в гармонии с природой. Доказано, что у людей, соблюдающих вегетарианскую диету, изменяется восприятие мира, оно становится мудрым, чистым, более открытым, осознанным, исчезает агрессивность и раздражительность. В данном исследовании рассматриваются наиболее значительные проблемы, связанные с вегетарианством, начиная с истории его возникновения и заканчивая выбором оптимальной диеты для различных категорий населения. Раскрываются основные причины, по которым современный прогрессивный человек становится вегетарианцем, выражая этим свое отношение к решению основных проблем человечества, таких как: защита окружающей среды, мировой голод и дегенеративные заболевания. Кроме того, сердца многих людей наверняка затронет впервые поднимаемый вопрос о правах животных.
Вегетарианская кухня
Автор: Волкова Екатерина
Издательство: Профиздат, 2008
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 80 страниц
Загрузил: admin, 14 февраля 2011
   Вегетарианство — это одна из самых популярных в современном мире систем питания. Она неразрывно связана со здоровым образом жизни. Ведь в этом случае из рациона исключаются продукты животного происхождения, в которых много холестирина, а вот в овощах и фруктах ему взяться неоткуда. Поэтому вегетарианцам в гораздо меньшей степени, чем мясоедам, угрожают сердечнососудистые заболевания, атеросклероз. Вегетарианство своими истоками уходит в глубь веков, в древние культуры. На сегодняшний день в мире проживает около миллиарда вегетарианцев. По разным причинам люди решают стать вегетарианцами, но если такой выбор сделали вы, то эта книга — для вас.
Вегетарианский стол
Издательство: Аркаим (Урал ЛТД), 2012
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 32 страницы
Загрузил: kingofspirit, 16 мая 2016
   Рецепты закусок, супов, основных блюд и десертов, собранные в этой книге, будут по достоинству оценены приверженцами вегетарианства.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир