Главная > Управление стрессом. Привычки > Книга «Защитники сердца: Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни»
О чем не говорят конспирологи

Защитники сердца: Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Защитники сердца: Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Издательство: Весь, 2011
Страниц: 272 страницы

ID книги: 292652
Загрузил: radius,

«Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации. Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их «защитниками сердца». Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы. Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия. В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.»

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 734 КБ 28 июня 2014 radius 1360
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 918 КБ 28 июня 2014 radius 293
* статистика скачиваний с 28 июня 2014
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 26 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир