|
|
|
Управление стрессом. Привычки
|
В этом альбоме вы найдете рисунки, созданные специально для того, чтобы наполнить вас вдохновляющей и исцеляющей энергией цветов. Геометрический калейдоскоп представленных здесь орнаментов заряжен красотой и творческой энергией природы. В их основе — удивительные растения, которые можно встретить в разных уголках Австралии: в пустынях, тропических лесах, на равнинах, в горах и на побережье. Раскрашивайте эти волшебные узоры фломастерами, карандашами, красками — чем угодно, лишь бы это успокаивало ваш ум и вдохновляло сердце. |
|
В этом альбоме вы найдете рисунки, созданные специально для того, чтобы наполнить вас вдохновляющей и исцеляющей энергией цветов. Геометрический калейдоскоп представленных здесь орнаментов заряжен красотой и творческой энергией природы. В их основе — удивительные растения, которые можно встретить в разных уголках Австралии: в пустынях, тропических лесах, на равнинах, в горах и на побережье. Раскрашивайте эти волшебные узоры фломастерами, карандашами, красками — чем угодно, лишь бы это успокаивало ваш ум и вдохновляло сердце. |
|
Впервые в одной чудесной книге собраны 20 лучших поздравительных открыток-раскрасок на все случаи жизни. Наполните цветом рисунки с роскошными букетами, милыми зверюшками и симпатичными тортиками и сделайте незабываемый подарок любимым и дорогим людям. |
|
«Ваши привычки сводят вас с ума? Вы не можете не грызть ногти, храпите, постоянно опаздываете? Энн Гедд — художница, писательница, рефлексолог и ведущая мастер-классов «Создай себя сам» — поможет вам понять, что лежит в основе вашего поведения. В книге рассматривается широчайший диапазон привычек, связанных с мимикой, жестами, речью, дыханием, сексом. Вы узнаете, как освободиться от вредных привычек и стать более счастливыми и здоровыми людьми.» |
|
На страницах этой роскошной книги вам откроется чудесный мир узоров. Перед вами предстанет многообразие сложных и живописных рисунков из самых разных уголков планеты: индийские мандалы, кельтские и персидские орнаменты, геометрические узоры, арабески, растительные и анималистические изображения по китайским и древнегреческим мотивам. Наполнив удивительные переплетения линий красками и тенями, вы увидите, как оживают абстрактные и реалистичные формы, превращаясь в яркую и неповторимую вселенную. Упорядоченные орнаменты подарят вам гармонию и душевное равновесие, а необычные рисунки разовьют креативное мышление. |
|
Практические советы, как побороть свое раздражение и справиться с гневом во всех ситуациях. |
|
Окунитесь в невероятный мир геометрических фигур и причудливых узоров! Вас ждут извивающиеся контуры, мелкие детали и самые разнообразные темы для творчества. Используйте акварельные карандаши или гелевые ручки, чтобы создавать авторские, неповторимые картины! |
|
«Перед вами альбом для раскрашивания от автора мировых бестселлеров о женском счастье — Луизы Хей. Здесь вы найдете подборку целительных аффермаций, сопровождаемых черно-белыми рисунками Альберты Хатчинсон. Художница получила широкую известность благодаря тому, что ее изобразительные творения помогли справиться с тяжелым диагнозом не только ей, но и многим другим людям. «Это так прекрасно — просто находиться в состоянии игры и гармонии с цветами и мандалами, просто давая возможность этим рисункам себя исцелить», — говорит Луиза Хей, приглашая нас насладиться увлекательным процессом раскрашивания.» |
|
Начните раскрашивать — и почувствуете, как дневные заботы освобождают вашу душу. Особые, действующие на уровне подсознания узоры заставят забыть обо всех проблемах и настроят мозг на полноценный отдых. |
|
Начните раскрашивать — и поразитесь тому, как много света, тепла и цвета в этой северной росписи. Народные скандинавские орнаменты обязательно поднимут настроение даже в самый слякотный зимний день. Пусть со страниц книги в дом войдет настоящая уютная сказка, освещающая долгую полярную ночь. |
|
Японская коллекция — изысканная и утонченная. Для тех, кто готов перенести на бумагу нежно-розовое цветение сакуры и кроваво-алое кленовое буйство. Бесконечные часы медитативного отдыха в стиле дзен, бегство от реальности и забот. |
|
Как приятно в долгие зимние вечера мечтать о теплом летнем солнце, о море, о путешествии в новые страны о будущем незабываемом отпуске. Ваши грезы станут приятнее с этой удивительной книгой. Мечтайте, раскрашивая необычные картинки, размышляя над словами древних мудрецов и великих людей в истории человечества. Такое нехитрое занятие дополнит вашу жизнь радостными переживаниями. Ведь даже профессиональными психологами доказано, что самовыражение через живопись положительно влияет на настроение и психоэмоциональное состояние человека. Путешествуйте в ваших мечтах с нашей книгой. Пусть радость не покидает вас! |
|
«В царстве зверей» — это более 30 восхитительных иллюстраций всевозможных зверей. Большие и маленькие, сотканные из узоров и схематичные — эти невероятные львы, слоны, буйволы и всевозможные птицы подарят вам гармонию и радость. Возьмите цветные карандаши, откройте любую страницу и отвекитесь от всего мира. Ощутите удивительное спокойствие и умиротворенность благодаря действию арт-терапии.» |
|
«В царстве снов и фантазий» — это более 30 тщательно проработанных паттернов, наполняющих страницы этой раскраски. Большие и маленькие, с мелкими и крупными деталями — эти рисунки подарят вам гармонию и радость. Возьмите цветные карандаши, откройте любую страницу и отвекитесь от всего мира. Ощутите удивительное спокойствие и умиротворенность благодаря действию арт-терапии.» |
|
«Арт-терапия для детей» поможет вашему ребенку провести время с пользой. Раскрашивая, он научится гармонично сочетать цвета и разовьет творческие способности. Даже непосед увлечет обилие мелких деталей, которые они с интересом будут раскрашивать, проявляя аккуратность и усидчивость. Для младшего и среднего школьного возраста.» |
|
Французская художница Лиза Магано — не ожидала, что ее альбом для зарисовок — превратиться в альбом для раскрашивания и будет продаваться по всему миру сотнями тысяч экземпляров. Эта раскраска-бестселлер покорила сердца читательниц своей искренностью и стилем. В каждой иллюстрации зашифровано особое слово, которое заряжает вас на позитивные перемены. Этот альбом — самый объемный из всех. Ну что, кто еще готов ЗАЖИГАТЬ вместе с Лизой? |
|
Раскраска, которая вдохновит и поможет практиковать осознанность каждый день. Эта раскраска поможет вам медитировать и практиковать осознанность целый год. Размышляйте над мудрыми цитатами мыслителей — от Ганди до Рузвельта — и погружайтесь в поток мыслей, раскрашивая иллюстрации блогера Huffington Post Майка Медаглиа. 52 иллюстрированных медитации вдохновят вас и помогут остановиться, сфокусироваться и расслабиться. Раскрашивайте, изучайте вдохновляющие цитаты, наслаждайтесь творчеством и состоянием потока. Вырезайте любимые страницы и цитаты, любуйтесь результатом своего творчества и делитесь с друзьями! |
|
В последнее время в практической психологии используется метод мандала-терапии. Что это значит? Если говорить простыми словами, то это арт-терапевтическая техника, которая способна изменить ваше душевное состояние на более гармоничное и спокойное, поможет решить сложную проблему, разбудит скрытые силы и ресурсы вашего организма. Мандалы можно рисовать, изготавливать из ниток, камня, дерева, металла. Кто-то создает мандалы из цветов, крашеного риса, а кто-то гравирует их на медальонах или браслетах. Мы предлагаем вам готовые черно-белые мандалы успеха, любви, здоровья для раскрашивания и дорисовывания. |
|
Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, в своей новой книге рассказывает о триггерах, которые мешают нам достигать своих целей. Триггер — это любой стимул, который влияет на наше поведение. Мы постоянно оказываемся под влиянием окружающих условий: аромат бекона доносится из кухни, срабатывает триггер, и мы моментально забываем про рекомендации врача по поводу уровня холестерина. Телефон звонит, и мы моментально скользим по экрану взглядом — вместо того, чтобы смотреть в глаза собеседнику. Такие триггеры вездесущи и постоянны. При этом, сами триггеры не могут быть хорошими или плохими. Главное — наша реакция на них. Например, у одного ребенка хорошие и заботливые родители способны вызывать позитивное восприятие, а другой будет считать, что его «душат в объятиях». Родители двоих или более детей хорошо знают, как это бывает. Одинаковая преданность и забота могут стать причиной благодарности у одного ребенка и бунтарства у другого. Одни и те же родители. Одни и те же триггеры. Реакции разные. Рекомендации Голдсмита и его истории, основанные на опыте работы с самыми успешными руководителями бизнеса, помогут вам преодолеть триггеры, ведущие к нежелательной реакции, научиться использовать внешние условия для достижения собственных целей и стать тем человеком, которым вы мечтаете быть. |
|
Представляем вниманию поклонников раскрасок для взрослых новый формат любимого хобби: 24 арт-открытки для творческих людей. Теперь вы можете отправлять открытки своим близким и быть уверенными, что такой подарок станет уникальным, ведь с каждым взмахом кисти или карандаша вы создаете авторский рисунок. |
|
