|
|
|
Управление стрессом. Привычки
|
«Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. «Моретерапия» – это восхитительный подводный мир, наполненный удивительными созданиями, ждущими своего художника. Раскрасьте морскую пучину, огромные волны, фантастических медуз и очаровательных рыбок в необычные цвета. Не бойтесь творить и экспериментировать!» |
|
Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. «Сказочная зима» — это удивительные узоры на стекле и снежинки причудливой формы, ждущие своего художника. Создайте свою необыкновенную зимнюю сказку! Не бойтесь творить и экспериментировать! |
|
Эту раскраску в карманном формате можно взять в дорогу или в любое место, где выдастся минутка для приятного досуга. Предлагаемый сборник узоров и цветочных композиций выполнен в оригинальном авторском стиле с использованием элементов зендудл. Рисунки этого стиля всегда создаются черными чернилами на белой бумаге. Вам остается только их раскрасить и сотворить свой шедевр! Раскрашивание — оригинальная форма художественной медитации, которая подарит вам ощущение свободы и покоя. Кроме того, это отличный способ отдохнуть после трудового дня, погрузиться в свой внутренний мир и создать себе отличное настроение! |
|
Цветочные мечты и волшебство цвета! Мир, наполненный цветами и фантазийными узорами! Чудесные мотивы ждут, когда вы их раскрасите и оформите. Дайте свободу своему творческому началу, отдохните от повседневности и создайте декоративные картины, которые не только порадуют вас, но и с легкостью превратятся в маленькие подарки для ваших близких. Эти узоры вы можете не только раскрасить, но и использовать в качестве настенного декора, подарочных подвесок, открыток и закладок. Творите на радость себе и родным! |
|
Фантастический мир старинных узоров! Эти чудесные мотивы ждут, когда вы их раскрасите и оформите. Дайте свободу своему творческому началу, отдохните от повседневности и создайте декоративные картины, которые не только порадуют вас, но и с легкостью превратятся в маленькие подарки для ваших близких. Эти мандалы вы можете не только раскрасить, но и использовать в качестве настенного декора, подарочных подвесок, открыток и закладок. Творите на радость себе и близким! |
|
Создание мандал — не просто искусство, это потрясающий способ релаксации, который даст вам удивительное ощущение гармонии с миром и собой. Мандалы рисуют по определенным несложным правилам, с которыми вы познакомитесь с помощью пошаговых уроков в этой книге. Начинать лучше всего с дорисовывания и раскрашивания мандал. Вы удивитесь, как быстро сможете сами создавать симметричные рисунки с необычными гипнотическими свойствами. Удачи и творческого вдохновения! |
|
Представлена великолепная коллекция иллюстраций, выполненных в стиле дзен, раскрашивая которые, вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. Для широкого круга любителей искусства. |
|
Представлена великолепная коллекция иллюстраций, выполненных в стиле дзен, раскрашивая которые, вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. Для широкого круга любителей искусства. |
|
Эта книга — для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни. |
|
Если вы попали в трудную ситуацию, переживаете из-за развода, потеряли близкого человека или лишились работы, то эта книга — для вас. Вы научитесь с оптимизмом смотреть в будущее и любить себя. Оригинальные и простые рекомендации опытного психолога помогут вам не растеряться в критический момент и с честью выйти из любых испытаний. |
|
«50 позитивных идей для раскраски и отправки — это не просто история, которая позволит вам расслабиться и получить заряд позитивной энергии, но и возможность поделиться радостью — с родными и близкими, друзьями и коллегами. Каждая картинка для раскрашивания — это настоящий шедевр от талантливых французских авторов Лизы Магано и Шарлотты Легрис. Этот альбомчик для раскрашивания от молодых французских авторов Лизы Магано и Шарлотты Легрис — настоящий подарок для тех, кто знает, что такое «слоу-лайф». Кто верит в то, что, оказавшись на некоторое время не «впереди планеты всей», а «здесь и сейчас», можно почувствовать по-настоящему жизнь, любовь, радость. Здесь — каждая страничка — волшебство. Каждая — превращается в почтовую открытку. Вы можете раскрасить ее и отправить по почте близкому человеку. Можете — прикрепить открытку к холодильнику и вдохновить домашних волшебной фразой. «Проживи этот день, как целую жизнь!», «Дождь — обещание солнца», «Твой путь — твоя цель» — слова, «спрятанные» в каждой открытке — это ваше личное пространство безмятежности, вдохновения и, конечно же, ярких красок. Обратите внимание на удобнейший мини-формат, который так и «просится» в вашу сумочку» |
|
«Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. «Удивительные животные» – это ёжики, совы, слоны и крокодилы, ждущие своего художника. Раскрасьте весь этот поразительный зверинец в необычные цвета. Не бойтесь творить и экспериментировать!» |
|
Творческие люди, поклонники раскрасок и любители кошек будут очарованы этой подборкой раскрасок. Оригинальные рисунки котов и кошек, украшенных причудливыми узорами: цветами, сердечками, нотками и мотивами в стиле стимпанк. Креативный дизайн иллюстраций серии «Творческий рай» открывает безграничные творческие возможности. Создайте галерею авторских, эксклюзивных картин, творцом которых являетесь вы сами! Страницы на перфорации. |
|
Творческие люди, поклонники раскрасок и любители сов будут очарованы этой подборкой раскрасок. Оригинальные рисунки мудрых птиц, украшенных причудливыми узорами: цветами, сердечками, нотками и мотивами в стиле стимпанк. Креативный дизайн иллюстраций серии «Творческий рай» открывает безграничные творческие возможности. Создайте галерею авторских, эксклюзивных картин, творцом которых являетесь вы сами! Страницы на перфорации. |
|
Руслан Жуковец — психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды — «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха — «ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «застревает» в теле, а в дальнейшем — превращается в болезни и изнашивает организм. Руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь «укрощать» ее. Кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма. |
|
Следуйте за фантастическим кроликом прямиком в мир невероятных раскрасок! Вас ждут удивительные контуры, мелкие детали и самые разнообразные темы для творчества. Используйте акварельные карандаши или гелевые ручки, чтобы создавать авторские, неповторимые картины. |
|
Завораживающая раскраска для взрослых с невероятно детализированными рисунками. В эту раскраску вошли 50 работ мастера дудлинга Керби Росэйнса, каждая из которых содержит невероятное количество деталей и станет вызовом и для взрослых, и для детей. Если вы любите дудлы и раскраски, но вам не интересны обычные геометрические паттерны или цветы — эта книга для вас. Каждый рисунок в ней — целая история со своими персонажами, которая оживает, когда вы её раскрашиваете. И ни одна из них не похожа на предыдущую. Огромное количество деталей позволит вам погрузиться в состояние потока и увлеченно провести время, но не даст заскучать благодаря разнообразию сюжетов и персонажей. |
|
Эта раскраска — настоящий источник позитива. Ее страницы наполнены прекрасными узорами, созданными американской художницей и учителем рисования Шер Кауфман без применения компьютерной графики — в контурной технике рисунка пером. Эта книга для тех, кто очень занят, потому, что она помогает разгрузить сознание, освободиться от проблем и набраться сил для новых свершений. Она также для тех, кто считает, что напрочь лишен способностей к рисованию: раскрашивание легко сможет убедить вас в обратном, ведь в каждом человеке заложен огромный творческий потенциал. Начните расцвечивать волшебные страницы «Книги хорошего настроения» и получите массу удовольствия и от процесса, и от результата! |
|
Точечная мандала – это магический рисунок, который рисуют по точкам, но без привязки к какому-либо конкретному орнаменту. Мандала получается аккуратной и круглой, но абсолютно индивидуальной. Рисование мандал вводит человека в особое состояние покоя и тишины, в котором он легче настраивается на свои желания и цели, а мандала, впитывая эту энергетику, впоследствии помогает в реализации задуманного. Это издание подарит вам много нового: — 35 мандал на крепкое здоровье, личное счастье, финансовую стабильность, на обретение внутренней силы, на рождение детей; — мандалы, на активацию всех семи чакр – главных энергетических центров человека; — готовые цветные мандалы с аффирмациями, которые вы сможете вырезать и носить с собой – их рисунок «запомнит» ваши желания и будет всячески способствовать их исполнению. Позвольте вашим желаниям исполняться! |
|
Страницы этой волшебной книги наполнены роскошными цветами и нежными бутонами, осенними листьями и лепестками роз, пышными деревьями и экзотическими лианами, цветочными мандалами м невероятными букетами. Добавьте красок и превратите черно-белые узоры и изысканные орнаменты в чудесный мир ярких цветов. Забудьте о стрессе и черпайте бесконечное вдохновение, раскрашивая рисунки книги, а вместе сними и свою жизнь, в самые светлые тона. Разнообразие картинок и оригинальный,неповторимый дизайн каждого рисунка. |
|
