Главная > Прочие издания > Книга «Соревновательный вес: Как стать сухим для пика работоспособности»
О чем не говорят конспирологи

Соревновательный вес: Как стать сухим для пика работоспособности

Соревновательный вес: Как стать сухим для пика работоспособности
Издательство: Тулома, 2014
Страниц: 312 страниц

ID книги: 0107500
Загрузил: eugene-kovalenko,

«В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращиванию или поддержанию мышц. Раскрываются секреты управления аппетитом и даются рекомендации по тренировкам. Книга также содержит дневники питания 14-ти элитных спортсменов, рецепты вкусных и здоровых блюд от повара, нутрициониста и профессиональной триатлетки Пип Тейлор, силовые упражнения для бегунов, велосипедистов, гребцов, лыжников, пловцов и триатлетов.»

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 990 КБ 10 сентября 2020 eugene-kovalenko 1786
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 1 054 КБ 10 сентября 2020 eugene-kovalenko 385
* статистика скачиваний с 10 сентября 2020
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир