Главная > Автор Теленкова Н.А.
О чем не говорят конспирологи
Книги Теленкова Н.А.
Йога
Автор: Теленкова Н.А.
Издательство: АСТ, 2009
Жанр: Йога
Страниц: 208 страниц
Загрузил: anatoly_24, 17 сентября 2015
   Эта книга предназначена для тех, кто хочет заниматься йогой или фитнесом, но не имеет достаточно времени для посещения фитнес-центров и спортзалов. С ее помощью вы сможете составить индивидуальную программу, подходящую именно вам, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнить все упражнения. Какие бы цели вы ни ставили перед собой — уменьшить или увеличить мышцы, приобрести гибкость, исправить осанку, повысить иммунитет, избавиться от бессонницы, улучшить состояние сердечно-сосудистой и нервной системы, — вы, несомненно, достигните их с помощью этой книги.
Блюда из рыбы и морепродуктов
Автор: Теленкова Н.А.
Издательство: АСТ, 2010
Жанр: Рыбная кулинария
Страниц: 32 страницы
Загрузил: kingofspirit, 15 июня 2013
   Эта книга предназначена как для тех, кто только учится готовить, так и для тех, кто уже успел освоить все секреты кулинарного мастерства. Здесь предложены рецепты разнообразных блюд из рыбы и морепродуктов — он простых до изысканных — с подробными инструкциями и советами. А фотографии подскажут вам, как лучше украсить и подать приготовленные кушанья.
Тесты на все случаи жизни
Автор: Теленкова Н.А.
Издательство: АСТ, 2010
Жанр: Популярные тесты
Страниц: 240 страниц
Загрузил: admin, 23 февраля 2013
   В книге представлены различные виды тестов, которые помогут вам проанализировать отношения с окружающими людьми, разоб­раться в своем характере, оценить состояние здоровья и познать себя. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Тесты для девочек
Автор: Теленкова Н.А.
Издательство: АСТ, 2010
Жанр: Настольные игры, тесты
Страниц: 176 страниц
Загрузил: kubinec12, 12 апреля 2015
   Шуточные и серьезные тесты, вошедшие в этот сборник, помо­гут девочке-подростку узнать о своих интересах, развить мышле­ние, научиться выходить из кризисных ситуаций и оценить себя как личность, Книга предназначена как для самих девочек, тек и для их родителей,
Низкокалорийные блюда
Автор: Теленкова Н.А.
Издательство: АСТ, 2010
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Страниц: 32 страницы
Загрузил: kingofspirit, 15 июня 2013
   Эта книга предназначена для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Здесь собраны рецепты вкусных и полезных низкокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Кроме того, в каждом рецепте указана калорийность блюда и время его приготовления, что поможет вам правильно составить меню на каждый день.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир