Главная > Автор Саматанова Эльвира
О чем не говорят конспирологи
Книги Саматанова Эльвира
До чего доводит сыроедение: Как отказаться от сладкого и быть счастливым?
Автор: Саматанова Эльвира
Издательство: Концептуал, 2014
Жанр: Раздельное питание, сыроедение
Страниц: 192 страницы
Загрузил: zorkuzz, 16 мая 2018
   Принятие пищи – наиболее привычный способ снятия эмоционального напряжения. Недостаток информации, эмоций, удо­вольствий мы часто восполняем едой. От этого у нас появляется не только лишний вес, но и серьёзные проблемы со здоровьем. Это называется пищевой наркоманией. Ей подвержено большинство людей, и особенно женщины. Как правильно переходить на здоровое питание? Как избавиться от пищевой наркомании? Что такое правильное питание на самом деле? Как преодолеть внутренние страхи перед сыроедением? Почему возникают «срывы» при изменении режима питания? Как избежать ошибок всех начинающих сыроедов? Почему не стоит убеждать других людей питаться так, как вы? В этой книге автор делится не только теоретическими разработками в области правильного питания, но и личным опытом избавления себя и своей семьи от пищевой зависимости.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 17 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир