В пособии представлен опыт работы МБДОУ г. Новочеркасска Ростовской области по формированию у детей здорового образа жизни и воспитанию ценностного отношения к собственному организму. Представленные в пособии наглядность, игровые задания, литературный материал помогут детям осмысленно, в занимательной форме, вместе со взрослыми получить информацию, практически овладеть умениями поддерживать свое физическое и психоэмоциональное здоровье. Пособие может использоваться в работе дошкольных учреждений и для самостоятельных занятий в семье.