Главная > Прочие издания > Книга «Анатомия упражнений на растяжку: Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы»
О чем не говорят конспирологи

Анатомия упражнений на растяжку: Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы

Анатомия упражнений на растяжку: Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы
Издательство: Попурри, 2014
Страниц: 224 страницы

ID книги: 1210142
Загрузил: allkonekt,

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 427 КБ 12 сентября 2020 allkonekt 924
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 755 КБ 12 сентября 2020 allkonekt 199
* статистика скачиваний с 12 сентября 2020
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 23 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир