Главная > Автор Ньюсон Энджи
О чем не говорят конспирологи
Книги Ньюсон Энджи
Йога и Пилатес: Домашние тренировки. 80 упражнений, 110 уникальных комплексов
Автор: Ньюсон Энджи
Издательство: Арт-Родник, 2011
Жанр: Йога
Страниц: 176 страниц
Загрузил: kubinec12, 12 апреля 2016
   Узнайте, как обрести превосходную фигуру, добиться безупречного тонуса мышц и поддерживать хорошую физическую форму в комфортных условиях собственного дома. Вы сумеете улучшить координацию движений, исправить осанку, повысить свою стрессоустойчивость. В книге вы найдете: • 80 упражнений из йоги и пилатеса с подробными описаниями и пошаговыми иллюстрациями. • 110 комплексов упражнений, систематизированных в зависимости от ваших целей и уровня подготовки. • Советы экспертов по вопросам здорового питания и распорядка дня, которые помогут улучшить качество вашей жизни. На спирали.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 21 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир