В пособии содержатся комплексы утренней гимнастики для детей 2–3 лет, упражнения и игры для пальчиковой и дыхательной гимнастики, игровые упражнения, игры-забавы. Книга адресована инструкторам по физической культуре, воспитателям дошкольных учреждений, родителям, гувернерам.