Главная > Популярные диеты, диеты для похудения > Книга «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне»
О чем не говорят конспирологи

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Издательство: Эксмо, 2015
Страниц: 416 страниц

ID книги: 8188357
Загрузил: delovar,

Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него – вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже. В результате не все так уж легко справляются с правильной организацией своего меню, ведь придумывать каждый день что-то новенькое довольно затруднительно. С книгой Екатерины таких вопросов даже не возникает. Большое количество рецептов, подобранных специально для обеда и ужина, помогут сделать ваше питание разнообразным, и вы поймете, что похудение – это еще и вкусно. Что немаловажно – все блюда готовятся легко и быстро, поэтому вам не придется тратить на готовку много времени и сил. Это издание книги – обновленное, в него включена полезная информация по системе: основные правила, списки продуктов и таблица их совместимости, примерное меню на неделю.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 2 656 КБ 10 декабря 2018 delovar 3169
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 1 408 КБ 10 декабря 2018 delovar 683
* статистика скачиваний с 10 декабря 2018
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 18 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир