|
|
|
Массаж
|
Специальные методы массажа, приведенные в этой книге, помогут вам в лечении различных острых и хронических заболеваний, таких как, запоры, стрессы, головные боли, боли в спине, бессонница, ПМС и многое другое. Это пособие станет настольной книгой для каждого: от спортивного врача до обычного человека! Вам понравится ее четкая структура по заболеваниям, правильные схемы рефлекторных точек, грамотные подписи к схемам, а также наличие множества красочных фотографий, что делает ее более понятной. |
|
Издательство: Эксмо, 2016 Жанр: Массаж Страниц: 160 страниц Загрузил: admin, 27 октября 2020
Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др. «Анатомия массажа» комбинирует описание строения человеческого тела с различными стилями массажа. Откройте для себя древние тайны коренных американцев и египтян, которые использовали для массажа теплые камни. В книге представлен также полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов. Хорошие иллюстрации и подробное описание помогут вам быстро и легко стать настоящим профессионалом. |
|
«Мы хотели бы увести вас с помощью этой книги в особенный мир массажа — массажа драгоценными камнями. Камни для массажа? Камни традиционно считаются твердыми, тяжелыми и острыми, но вы удивитесь тому, насколько «мягкими» могут быть камни, как нежно они могут обращаться с нашей кожей и телом и какую легкость они могут нам придать. Массаж драгоценными камнями соединяет преимущества интенсивных прикосновений с преимуществами науки о лечении камнями, гармонизирующей, исцеляющей силы камней. Так появляются мягкие, но действенные способы лечения болезней самого разного рода. В этой книге описаны многообразные возможности лечебного массажа камнями, разработанные и проверенные на практике опытными специалистами. Текст сопровождается фотографиями. Благодаря исцеляющей силе драгоценных и полудрагоценных камней читатели могут освоить совершенно новые методы лечения.» |
|
Остеопатия помогает восстановить здоровье без использования лекарств и хирургических вмешательств. Пальпация, специальный массаж и несложные упражнения способны сотворить чудо, поскольку позволяют отрегулировать состояние организма, убирая излишние и неправильные напряжения, возникающие в связках, костях, мышцах. С помощью этой книги вы сможете познакомиться с принципами, методами и техниками остеопатии. Выполняя практические задания пальпации или миофасциального массажа, вы сможете развить чувствительность своих пальцев и понять, сумеете ли вы когда-нибудь уже на более профессиональном уровне применять методы остеопатии. А специальная гимнастика поможет вам усилить эффект от посещения доктора-остеопата, быстрее вернуть себе здоровье. |
|
«Всем известно, что массаж благотворно действует на все органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение. Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и после него оздоравливается не только тело, но и душа. Комплект «Массаж за 20 минут» — это экпресс-курс классического оздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. В ходе сеансов рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению. С помощью этого диска вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ягодиц, грудной клетки, живота. В комплекте DVD с основными приемами классического массажа и книга-инструкция. Характеристики DVD: Регионы: Pal ALL Формат: 16:9 Цветной. Продолжительность: 45 мин. Зрителям, достигшим 16 лет.» |
|
Моделирующий массаж (чэн син су) или метод пластического моделирования является принципиально новым, качественно отличаясь от существующих техник и способов косметического воздействия на тело и сознание человека. Эти отличия заключаются в целенаправленном использовании мягких восточных техник массажа, изменяющих структуру и взаиморасположение тканей, а также активно влияющих на перераспределение жидкостей в организме и восстановление биохимических процессов в соединительных тканях. Главное воздействие здесь оказывается на античные точки, расположенные на конечностях, локальное же воздействие на тело является дополнительным. Пластическое моделирование позволяет разгладить морщины и складки, состояние кожи восстанавливается естественным и безопасным образом, при работе с контурами и формами тела уменьшаются проявления целлюлита и лишние объемы. Моделирование тела проводится безоперационным путем, без нарушения целостности кожи, тем самым создается плавное релаксационное и реабилитационное воздействие на весь организм. В книге представлен большой набор методов и техник по улучшению рельефа и форм тела в области груди, живота и всей поверхности кожи. Важным достоинством метода является сезонный выбор времени коррекции, ввиду использования традиционного восточного календаря. Моделирование фигуры и форм человека должно строиться на природных и космических ритмах, позволяющих проводить преобразование самых различных структур тела в любом возрасте и с любым числом деформаций. |
|
В книге «Классический массаж» содержатся все необходимые сведения об этом методе по уходу за телом. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ проведения массажа, узнаете об основных видах этой процедуры и ее полезных свойствах. Книга написана простым и доступным языком и рассчитана на широкий круг читателей. |
|
Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет! В этой книге — уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о «секретных» точках на теле, при нажатии на которые энергия «ци» целенаправленно и гармонично распределяется около больного органа, тем самым исцеляя его. Эта книга — бесценное руководство по управлению жизненной энергией. Научившись правильно им пользоваться, вы будете жить до 100 лет и дольше без болезней! Атласы лечебных точек и упражнений даны с подробными рекомендациями и рисунками. Все, что вам нужно, — собственные руки. И боль исчезнет за считанные секунды! |
|
В этой книге вы найдете подробное описание приемов классического массажа, познакомитесь с техникой выполнения лечебного, спортивного, банного, точечного, китайского, сегментарного и детского массажа. Подробно описаны методики проведения массажа с элементами мануальной терапии и косметического массажа, в частности, антицеллюлитных процедур и других методов коррекции фигуры. |
|
Пособие состоит из двух больших разделов, которые включают сведения о наиболее распространенных европейских и восточных методах лечебного и оздоровительного массажа. Освоить технику выполнения различных приемов и видов массажа помогут иллюстрации. Книга адресована широкому кругу читателей. |
|
Су-джок – универсальный метод воздействия на организм. С его помощью можно лечить любое заболевание. Это экологически чистый, безлекарственный способ лечения, который отличается высокой эффективностью. Если правильно его применять, то результат проявится уже через несколько минут, а иногда и секунд. Су-джок доступен каждому. Поняв однажды его суть, вы сможете пользоваться им всю жизнь. Но помните, что данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации, которые вы найдете в книге, должны быть согласованы с лечащим врачом. |
|
Вы познакомитесь с методиками, как своими руками оставаться не только здоровым, но и красивым. С этой книгой вы узнаете секреты, как сохранить крепкое тело и здоровые суставы, сильный иммунитет и хороший сон! |
|
«Как освоить массаж? Это просто и доступно. Прочитав книгу «Новейшая энциклопедия массажа», вы узнаете многое о массаже: историк его возникновения и развития, какие существуют новые методы массажа, о полезном воздействии массажа на организм человека. Основное внимание авторы уделили приемам и технике выполнения различных видов массажа (косметического, лечебного, точечного, детского). Все описания массажных приемов сопровождаются пояснительными фотографиями. Эта книга поможет вам в практическом освоении массажа.» |
|
УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА массажа как средства омоложения... Поразительная оздоровительная система — одна из СТАРЕЙШИХ в нашей стране... Прочитайте эту книгу — и вы узнаете, КАК использовать массаж и для достижения ИДЕАЛЬНОГО цвета лица, и для вырабатывания ПРЕКРАСНОЙ ОСАНКИ, и для поднятия ОБЩЕГО ТОНУСА, и даже для успешной БОРЬБЫ С ЛИШНИМ ВЕСОМ! |
|
Владимир Иванович Васичкин — профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. В.И. Васичкин — специалист широкого профиля по рефлексотерапии, разработал методику эстетики лица и тела и пропагандирует здоровый образ жизни и применение разновидностей массажа с целью балансирования состояний всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и быть полным сил на долгие годы. |
|
Эта книга предлагает авторскую систему самомассажа и силовых растяжек. Ее уникальность в том, что в качестве отягощения используется только вес тела. Андрей Левшинов положил в основу своей системы вековые традиции йоги; система тщательно проверялась и оттачивалась автором и его учениками в течение многих лет. Что вам даст эта система? Возможность в любой момент и в любых условиях улучшить свое самочувствие, снять психологическое напряжение, погасить гнев, восстановиться после работы и болезней, наработать личную харизму, сформировать великолепную фигуру. Самомассаж весом собственного тела помогает победить множество болезней. И конечно же, разбуженная посредством упражнений жизненная энергия не замедлит сказаться на вашей судьбе: вас ожидает множество радостных перемен! |
|
В пособии раскрывается значение массажа для здоровья ребенка, предлагаются комплексы массажа на первом году жизни, а также описываются виды профилактического и оздоровительного массажа при различных заболеваниях, отмечаются противопоказания для проведения массажа. |
|
Перед вами простое и доступное руководство по наиболее распространенным техникам и приемам массажа. Если вы овладеете некоторыми из них, то с успехом можете помочь себе и близким избавиться от головной или зубной боли, усталости и нервных стрессов, приобрести великолепный внешний вид и получить дополнительный заряд энергии. |
|
Книга кандидата медицинских наук Ю.В. Гольдблата посвящена применению в клинической практике различных методик рефлекторного массажа для предупреждения и лечения болезней нервной системы, внутренних органов, кожи, акушерско-гинекологических и хирургических патологий, а также для исправления косметических дефектов тела. Впервые в одном издании рассмотрены все основные виды рефлекторного массажа — точечный, линейный, сегменгэрно-рефлекторный массаж, зональный массаж стоп и кистей рук. Подробное описание массажных методик сопровождается детальными схемами и таблицами. Книга предназначена для массажистов, инструкторов ЛФК, врачей клинических специальностей, косметологов, средних медработников, а также для всех, кто хочет расширить свои познания в области рефлекторного массажа. |
|
- Массажная терапия — Массаж для снятия боли — Детский массаж — Индийский массаж головы — Косметический массаж лица — Ароматерапевтический массаж — Антицеллюлитный массаж — Спортивный и лечебный массаж — Аюрведический массаж — Шведский массаж — Керальская массажная терапия — Курковая терапия — Массаж глубоких тканей — Шиацу — Китайский, монгольский и тибетский массаж — Тайский массаж |
|
