|
|
|
Массаж и гимнастика
|
Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка. Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы. Вы получите ответы на вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки. Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность. Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях. |
|
Авторы знакомят читателя с особенностями взаимодействия младенца с окружающим миром и близкими людьми, заостряя внимание на телесно ориентированной психологии и психотерапии. Они не только позволяют нам понять особенности психики младенца, но и преподают основы практического детского массажа. Эти знания будут полезны и молодым родителям, и специалистам по детскому массажу, и детским психологам. Книга предназначена для широкого круга читателей. |
|
Детский массаж — это специфическая область медицинской науки, редко освещаемая в общедоступных изданиях. Данная монография посвящена именно этой малоизвестной, но чрезвычайно важной теме. В ней подробно и скрупулезно описаны все специфические процедуры, характерные именно для детского массажа. Эта уникальная книга послужит наилучшим руководством профессионалам, специализирующимся на массаже, а также может оказаться очень полезной всем родителям, заинтересованным данной тематикой. |
|
На рост малыша влияет множество внешних факторов. Это и температура воздуха, его чистота и свежесть, и полноценное питание, и любовь родителей, бабушек и дедушек. Не последнюю роль в формировании различных навыков играет двигательная активность ребенка. Ее недостаток приводит к задержке физического и интеллектуального развития. Решить эту проблему поможет массаж в сочетании со специальными упражнениями. Ласковые прикосновения рук мамы или папы, гимнастика в виде игры принесут малышу не только пользу, но и огромное удовольствие, окажут положительное влияние на его эмоциональную сферу. Массажные приемы и упражнения подобраны в книге в соответствии с возрастными группами детей и сопровождаются подробными инструкциями, пошаговыми фотографиями и полезными рекомендациями. Поэтому даже не имеющим опыта подобного общения с детьми будет легко провести необходимые процедуры без участия специалиста. В издании также разъясняется, при каких условиях должен проводиться массаж, почему его нужно сочетать с гимнастикой, что требуется для сеанса, сколько он должен длиться и в какое время малыши лучше его переносят. Особое внимание уделено основным массажным приемам. |
|
Книга посвящена массажу и гимнастике для здорового ребенка, в ней подробно изложены особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет, в соответствии с которыми предложены возрастные комплексы упражнений. Далее даны методики занятий с недоношенными детьми и с детьми, страдающими наиболее распространенными заболеваниями, которые требуют длительного лечения с обязательным участием родителей. Предложенная в этой книге система массажа и гимнастики основана на методиках известных петербургских педиатров: К.Д. Губерта, М.Г. Рысса, А.Ф. Тура, которые давно и с большим успехом применяются в детских оздоровительных и лечебных учреждениях. |
|
Популярное издание в простой и доходчивой форме раскрывает суть методики известного американского врача Глена Домана, доказавшего, что интеллектуальный и социальный рост ребенка, не говоря о физическом развитии, в решающей степени зависит от его физической активности в первые шесть лет жизни. В книге даны практические рекомендации по организации и проведению занятий с детьми: комплексы упражнений, направленные на физическое развитие ребенка, приемы обучения плаванию. Большой раздел посвящен игровым видам спорта (от футбола до бадминтона), обучать которым ребенка желательно также в самом раннем возрасте. Для современных родителей и воспитателей. |
|
В книге представлен комплекс развивающих занятий для детей с рождения до года. Он включает в себя различные упражнения на развитие мелкой моторики, приёмы массажа, пальчиковые игры. Все они даны с учётом особенностей развития малыша в каждый возрастной период. |
|
Книга посвящена массажу и гимнастике для здоровых детей дошкольного возраста, а также для детей с некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе с плоскостопием и нарушениями осанки. В ней подробно рассказано о приемах классического массажа, о базовом массаже отдельных частей тела. Приведены комплексы гимнастических упражнений, способствующих нормальному формированию органов и систем организма ребенка, воспитанию правильных двигательных навыков, необходимых в повседневной жизни, развитию ловкости, силы, быстроты, выносливости. Для широкого круга читателей, работающих с детьми, и особенно для родителей. |
|
Эта книга представляет инновационную программу тренировок для улучшения физического состояния детей различных уровней подготовки. Эта программа и отдельные упражнения могут легко включаться в курс физического воспитания подготовительных и начальных классов школ, а так же обеспечивать полную программу физической активности, которой можно заниматься под руководством учителей или родителей. |
|
Игры на коленях — любимое всеми с детства развлечение, которое не требует особой подготовки; игровые массажи тоже по силам любой маме. И все эти игры помогут заботливым взрослым сформировать социальные навыки ребенка, укрепить эмоциональные доверительные отношения взрослого с ребенком, развить вестибулярный аппарат и сенсорику малыша. |
|
Пособие представляет собой сборник физкультминуток для младших школьников, написанных в форме упражнений, игр, небольших инсценировок, психологических пауз и тренингов. При использовании на уроках и внеклассных занятиях этот вид деятельности поможет учителю поддерживать высокий уровень работоспособности учащихся, вовремя снимать физическое и моральное напряжение, активизируя процессы восприятия, внимания, воображения. Предназначено учителям начальных классов, воспитателям групп продленного дня, может быть полезно родителям для физкультурных занятий с детьми в домашних условиях и привития здорового образа жизни. |
|
