|
|
|
Книги издательства «Манн, Иванов и Фербер»
|
Рецепты вкусных десертов, для которых достаточно кружки, микроволновки и нескольких простых ингредиентов. Хотите поставить в микроволновую печь обычную кружку и приготовить десерт за 10 минут из самых простых ингредиентов, которые не надо взвешивать — без отходов и остатков, без горы грязной посуды, которую потом надо мыть? А в чем подвох? Никакого подвоха. Выпечка по традиционным рецептам — дело хлопотное и не всегда простое, у каждого из нас есть свой горький опыт. Это похоже на точную науку: возьмешь слишком мало одного или слишком много другого, и последствия окажутся очень серьезными. Можно зря перевести дорогие продукты и потратить уйму времени. Напротив, выпечка в кружке очень быстро готовится из минимального набора ингредиентов, отмерить которые совсем несложно. Печь в микроволновке так легко, что скоро вы начнете придумывать собственные рецепты. У выпечки в кружке один недостаток — её так легко готовить, что вы можете начать лакомиться мини-тортиками каждый вечер. |
|
Программа, которая избавит вас от пристрастия к сладкому, поможет снизить вес и чувствовать себя лучше, чем когда-либо. Треть калорий в нашем рационе поступает из сахара, который находится в основном в переработанных продуктах (и, конечно, в десертах). Эта эпидемия набирает обороты. Вполне возможно, именно излишнее потребление сахара и пристрастие к нему является причиной ваших проблем: — постоянной усталости; — слабости; — тревожности; — лишнего веса. В своей книге известный врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум рассказывает о четырех типах зависимости от сахара, помогает читателю определить свой и предлагает пошаговый план борьбы с вредной привычкой. |
|
Все, что вы хотели знать о витаминах и пищевых добавках. Нужно ли принимать мультивитамины? Витамин C нужен для профилактики простуды? Можно ли получить достаточно витамина D от солнечного излучения? Безопасны ли пищевые добавки? Сколько нужно потреблять каждого витамина? Большинство из нас не знает о витаминах ничего. А заблуждения, связанные с витаминами, могут быть пагубными для здоровья каждого из нас. Концентрация на витаминах в ущерб всему остальному сделало нас слепыми в отношении целостной картины, ведь витамины — лишь малая и до сих пор загадочная часть системы питания. Реклама производителей витаминов создает иллюзию, что их употребление — короткий и простой путь к здоровью. Для всех, кто рассматривает витамины как ключ к идеальному здоровью, эта книга сможет открыть глаза на сложность и неоднозначность вопроса. Кэтрин Прайс проделала большую работу: посещала лаборатории, фармацевтические фабрики, серьезно изучала историю науки о питании. Эта книга не только изменит ваше отношение к витаминам. Она изменит ваше отношение к здоровому питанию в целом. |
|
Увлекательные ответы на сложные вопросы, которые задают будущим студентам Оксбриджа. Вы считаете себя умным? — один из самых известных вопросов, которые задают на интервью в Оксфорде и Кембридже. Другие вопросы удивляют не меньше: Всегда ли прав Витгенштейн?, Насколько маленьким может быть компьютер?, Зачем людям два глаза?, Может ли парусная яхта двигаться быстрее ветра? или Что случится, если вы уроните муравья?. Такие вопросы могут казаться просто странными и претенциозными. Многие считают, что это просто ловушки, созданные специально, чтобы отпугнуть тех безрассудных смельчаков, которые решатся покорить эти храмы знания — как каббалистические загадки или процесс суда в книгах о Гарри Поттере. Конечно, встречаются достаточно подлые преподаватели, которые используют эти вопросы именно в таком качестве, но это исключение. В действительности такие вопросы прекрасны, потому что заставляют вас думать. Будучи неожиданными и вызывающими, они заставляют ваши мозги шевелиться. И используются на собеседовании именно потому, что позволяют наблюдать, как будет размышлять и находить ответ соискатель. Джон Фарндон — известный популяризатор науки — предлагает свои ответы на каверзные вопросы Оксбриджа. Вы можете соглашаться с ним, мысленно спорить или придумывать свои ответы — в любом случае чтение этой книги доставит вам интеллектуальное удовольствие. |
|
Легендарный трактат Сунь-Цзы в наглядных иллюстрациях от Джессики Хэги, автора бестселлера Как быть интересным. В этой книге переплелись мудрость бронзового века и визуальное мышление века информации. С одной стороны, Искусство войны Сунь-Цзы — бессмертный трактат и главная книга о политике и стратегии на протяжении 2 тысяч лет. А с другой — книга с иллюстрациями современного художника Джессики Хэги, автора бестселлера Как быть интересным, чьи диаграммы, графики и схемы помогают миллионам людей лучше понимать разные идеи и концепции. Результат — привлекательная иллюстрированная версия легендарной книги, доступная для всех: студентов, бизнесменов, художников, стратегов и любителей теории игр. На каждой странице этой книги вы найдете диаграммы, схемы, графики и иллюстрации — простые, заставляющие размышлять, иногда забавные. |
|
Подробное и практичное руководство по публичным выступлениям от эксперта с мировым именем. Умение выступать уверенно и проводить убедительные презентации помогает быстрее развивать карьеру, завоевывать уважение и добиваться своих целей. Многие люди не осознают, что стать великолепным спикером может каждый — это такой же развиваемый навык, как вождение автомобиля или езда на велосипеде. Брайан Трейси — один из популярнейших во всем мире спикеров и автор бестселлера Выйди из зоны комфорта и, пожалуй, лучший инструктор по публичным выступлениям. |
|
Книга основателя методики Scrum, которая поможет вам реализовывать проекты в несколько раз быстрее и эффективнее. Возможно, историки будущего будут разделять прогресс человечества четкой линией: до Scrum и после — настолько эта методика революционна. Её используют в большинстве технологичных компаний мира, но теперь она доступна всем, кто имеет дело со сложными проектами в любой отрасли. Джефф изобрел свою методику, пытаясь справиться с недостатками классического управления проектами: людям редко удается работать слаженно, эффективно и быстро, большинство планов не выполняются (ни по времени, ни по ресурсам), подразделения и команды часто выполняют противоречащие друг другу задачи или дублируют их. За 20 лет существования Scrum помогла не только большинству разработчиков программного обеспечения, но и ФБР, автопроизводителям, фармацевтам и простым людям, планирующим свои дела. Эта книга полностью перевернет ваш подход к управлению проектами и поможет достичь результатов, которые раньше казались невозможными. Неважно, хотите ли вы изменить систему образования, изобретать новые технологии, бороться с голодом, просто открыть стартап или управлять своей командой в разы эффективнее — Scrum поможет вам успевать больше, затрачивая меньше времени и ресурсов. |
|
Ближе к природе — настоящий подарок для юных исследователей и натуралистов. Это одновременно дневник для записи наблюдений, сборник творческих заданий и познавательная книга. Она откроет вашему ребенку удивительный мир природы и станет проводником в увлекательном путешествии, в которое вы отправляетесь каждый день — как только выходите из дома. Движение звезд на ночном небе и изменения погоды, длина теней на земле и формы облаков, поведение животных, птиц и насекомых, цвета, запахи, звуки — с этой книгой ваш ребенок станет замечать вещи, на которые раньше, возможно, не обращал внимания и научится понимать природу. |
|
Эта рабочая тетрадь рассчитана на детей 5–7 лет, которые уже умеют пользоваться ножницами и клеем. В ней содержатся инструкции с картинками, по которым ваш ребёнок сможет собрать из бумаги забавные поделки. То, что бумажными поделками можно играть, особенно нравится детям! Для удобства на страницах тетради предусмотрены простые толстые линии для вырезания и широкие поля для нанесения клея. С каждой новой поделкой уверенность ребёнка в своих силах будет расти. Если какое-то задание окажется для ребёнка сложным, предложите ему свою помощь. Тетрадь способствует развитию мелкой моторики и пространственного мышления. |
|
Эта рабочая тетрадь направлена на изучение порядкового счета и запоминание чисел от 1 до 70. Приобретённые навыки позволят ребенку уверенно чувствовать себя в мире цифр и помогут в дальнейшем добиться успеха в простых математических действиях, таких как сложение и вычитание. На нечётных страницах вы найдете задания, в которых требуется соединять числа по порядку. А на чётных страницах — картинки для раскрашивания по номерам, которые помогут одновременно развить и навык узнавания чисел, и мелкую моторику. |
|
На страницах этой рабочей тетради представлено множество различных лабиринтов внутри судов, машин, мотоциклов и прочего транспорта. Детям нравится транспорт, и они с удовольствием будут проходить лабиринты внутри кораблей, автомобилей и самолётов. Проводя линии, ваш ребёнок будет отрабатывать навыки, которые в дальнейшем позволят ему аккуратно писать. Кроме того, он научится концентрироваться, а это очень полезно для последующего обучения. У него разовьется пространственное мышление и мелкая моторика. Для того чтобы найти выход из лабиринта, ребёнку придётся опробовать разные пути. В результате он научится рассуждать, анализировать и творчески мыслить. |
|
Учимся раскрашивать. В зоопарке — продолжение рабочей тетради Учимся раскрашивать. С ней ваш ребёнок выучит цвета, научится правильно держать в руке карандаш, а также вспомнит названия уже известных ему животных и познакомится с новыми. Задания в тетради направлены на развитие мелкой моторики и помогут подготовить ребёнка к обучению письму. Подбирая для каждого задания разные цвета карандашей, ваш ребёнок познакомится с их названиями. Мы специально разместили в тетради изображения животных, которые ассоциируются с определёнными цветами. Например, зебры — белые и чёрные, лягушки — зелёные, олени — коричневые. В тетради есть и другие животные, знакомые детям, поэтому ребёнок с удовольствием выучит названия цветов. |
|
Уникальное сочетание научного и духовного подходов, которое сделает ваш дом местом отдыха, восстановления и обретения гармонии. Эта книга поможет вам внимательнее посмотреть на хлам, скопившийся в доме, и увидеть, что под этими грудами скрыты просветляющие духовные уроки и эмоциональные озарения, которые способны освободить место не только в доме, но и в душе, — а также придать легкости вашему духу и привести в гармонию ваш мир. На этих страницах вас ждут не только советы практикующего психотерапевта и интуита, но и живые примеры таких же людей, как вы, — тех, кто страдает от беспорядка в доме и в душе, желает избавиться от него, но не знает, с чего начать. Книга подскажет верный путь, проясняя одну важную истину: ваша душа подобна дому. А дом подобен душе. И вы можете сделать оба эти пространства открытыми, наполненными светом и радостью. |
|
Трое друзей — мышонок Арни, воробей Билл и лягушонок Кристиан — решили собрать собственный автомобиль. С какими сложностями им пришлось столкнуться на пути к своей цели и как они со всем справились благодаря уму, находчивости, чувству юмора и, конечно, дружбе, вы узнаете из этой невероятной истории. А еще вместе с героями сказки вы разберетесь в том, как устроен автомобиль, и узнаете, для чего нужны его главные детали и механизмы — подвеска, амортизатор, сцепление, рулевой механизм, двигатель, тормозная система, система охлаждения и др. |
|
Доброе и практичное руководство по борьбе со школьной травлей, написанное для детей ребенком, справившимся с ней. Тысячи детей и подростков молчаливо страдают из-за того, что их травят одноклассники. Зачастую даже родители и школьные психологи не могут помочь. Но эта книга написана не экспертом, она написана простой девушкой, прошедшей через школьную травлю и сумевшей вопреки всему сделать хорошую карьеру и добиться успеха, занимаясь любимым делом. Впрочем, профессиональный психолог, учителя и родители помогали Айдже в процессе подготовки книги. Айджа пришла к важному выводу: когда над тобой издеваются — это не твоя вина, но это твоя проблема. И не стоит ждать, что за углом караулит спаситель-супермен, готовый помочь с этой проблемой. Айдже удалось спастись самой — и она поможет тебе сделать то же самое. |
|
Настольная книга сканера — человека, у которого слишком много интересов и увлечений для того, чтобы сфокусироваться на чем-то одном. Барбара Шер показывает, как приспособить к миру замечательный многогранный ум сканера, который толком никогда не понимал, кто он на самом деле. |
|
Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей. Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге. Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки. В ней Эрик Ларссен в яркой и эмоциональной манере рассказывает о том, как добиваться изменений, ставить большие цели, мыслить масштабнее и раздвигать границы своих возможностей, заходя далеко за пределы зоны комфорта. |
|
Первая в России популярная книга о государственной службе. Госслужащий в России — одна из самых востребованных профессий. Конкурс в Российскую академию народного хозяйства и государственной службы при Президенте России составляет десятки человек на место. По статистике HeadHunter.ru, ведущего ресурса по трудоустройству, вакансии, связанные с госслужбой, имеют самое большое соотношение количество резюме, приходящихся на одну вакансию. Удивительно, что при этом в современной России не было популярных и доступных книг о том, как устроена государственная служба и как на ней добиться успеха. К услугам человека, желающего стать эффективным предпринимателем, менеджером, маркетологом, — сотни книг, видеокурсов, бизнес-тренингов. Для госслужащего или человека, задумывающегося о государственной карьере, такой информационной поддержки не было. |
|
Эта история началась прошлым летом, когда трое друзей — мышонок Арни, воробей Билл и лягушонок Кристиан — собрали всем на удивление собственный автомобиль. И вот, год спустя, у них новые планы — построить самолет и полететь на нем в теплые края. На пути к своей цели друзьям предстоит преодолеть собственный страх, даже рискнуть жизнью, ну и самое главное — разобраться в том, как устроен самолет. Вместе с героями сказки вы узнаете, что такое фюзеляж, лонжероны и шпангоуты, для чего самолету нужны крылья и хвост, выясните, как управлять самолетом и какие приборы помогают пилоту в полете. |
|
Практичный инструмент от Игоря Манна, который поможет вам пройти путь до Номера 1. Этот еженедельник — дополнение к бестселлеру Номер 1 Игоря Манна и практикум по ней. С ним вы сможете пройти все шаги, необходимые для того, чтобы стать Номером 1: — постановка цели — амбициозной, реалистичной, соответствующей вашим интересам; — аудит: всесторонне оцените свои исходные данные и возможности: физические данные, личностные качества, профессиональные навыки; — планирование и развитие — профессиональное и личное; — самопродвижение: ведите системную работу над своим персональным брендом. В ежедневнике есть недатированный календарный раздел, который позволит распределить всю работу над собой на год; мотивирующие цитаты, рекомендации и советы от Игоря Манна, многочисленные упражнения и чек-листы для работы над собой. |
|
