Главная > Автор Макарова Юлия
О чем не говорят конспирологи
Книги Макарова Юлия
Йога в кармане: Худей-ка
Автор: Макарова Юлия
Издательство: Альпина Нон-фикшн, 2013
Жанр: Йога
Страниц: 232 страницы
Загрузил: valentina632, 13 октября 2017
   Эта книга состоит из комплексов упражнений йоги, направленных на формирование стройной и подтянутой фигуры. В традиции йоги Айенгара особое внимание уделяется положению тела в пространстве — правильное выстраивание в асане позволяет оживить вялые участки и расслабить напряженные. Йога оказывает глубокое воздействие на человека в целом — на физическом, энергетическом и психологическом уровнях. Это позволяет не только добиваться заметных результатов, но и закреплять их.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 04 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир