|
|
Плоский животик за 20 минут в день: Лучшие упражнения для стройной фигуры
|
|
Страниц: 127 страниц
ID книги: 2127980
Загрузил: shvsa1, 20 декабря 2014
|
Плоский и упругий животик, стройные бедра красивой формы, подтянутые ягодицы — недостижимая мечта? Нет! Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом. Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело и вы не будете ощущать значительных мышечных болей. В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию.
|
|
Формат |
Размер |
Дата загрузки |
Загрузил |
Скачиваний * |
Скачать |
|
fb2 |
806 КБ |
20 декабря 2014 |
shvsa1 |
300 |
Скачать |
|
epub |
425 КБ |
20 декабря 2014 |
shvsa1 |
64 |
* статистика скачиваний с 20 декабря 2014
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.
|
|