Главная > Автор Лозовская Юлия
О чем не говорят конспирологи
Книги Лозовская Юлия
Плоский животик за 20 минут в день: Лучшие упражнения для стройной фигуры
Автор: Лозовская Юлия
Издательство: Вектор, 2011
Жанр: Фитнес, пилатес
Страниц: 127 страниц
Загрузил: shvsa1, 20 декабря 2014
   Плоский и упругий животик, стройные бедра красивой формы, подтянутые ягодицы — недостижимая мечта? Нет! Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом. Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело и вы не будете ощущать значительных мышечных болей. В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 23 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир