|
|
|
Книги Лоуэн Александр
|
Автор — известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости, высвободить энергию чувств, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье. Для широкого круга читателей. |
|
«Данная книга «Голос Тела» — это тема расширена в самовыражении: новые разработки в Биоэнергетической терапии. Здесь Лоуэн подчеркивает, как самовыражение существенно для движения. Он также сосредотачивает внимание на важности глаз в самовыражении во время вступления в контакт с другими. Это обсуждение включает в себя психологическую теорию заболеваний глаз наряду с представлением Лоуэна об эмоциональном здоровье, основанном на степени выражения, которое может быть поддержано через зрительный контакт с другими.» |
|
В данной работе автор продолжает раскрывать одну из важнейших тем связанную с депрессией. В данном случае основное внимание уделено причине, которая послужила наступлению депрессии. Человек, переживающий депрессию, как мы увидим, потерял веру. Вопрос о том, как и почему он утратил ее, пройдет красной нитью через всю эту книгу. Отвечая на этот вопрос, мы придем к пониманию биологической основы чувства реальности и ощущения веры. Важность этого исследования переоценить невозможно, поскольку главной проблемой современного человека стала утрата веры. |
|
«В этой книге я сделал попытку рассказать о духовной стороне здоровья. Мы увидим, что ощущение здоровья связано с чувствами полноты жизни и физического удовольствия и что порой оно возрастает до ярчайшего переживания радости бытия. Именно в таких состояниях мы чувствуем родство со всеми живыми существами и осознаем свою связь со всем миром. Боль, напротив, оставляет нас в одиночестве. Когда мы болеем, наше здоровье подрывается не только из-за симптомов болезни, но и из-за того, что эти симптомы приводят нас к изоляции. Также мы рассмотрим, каким именно образом здоровье проявляется в грациозности наших движений, в сиянии нашего тела (неудивительно, что истинно здорового человека мы называем «пышущим здоровьем»), а также в его мягкости и теплоте. Полное отсутствие этих признаков означает смерть или же смертельную болезнь. Чем мягче и пластичней наше тело, тем более здоровым оно является. Когда наше тело с возрастом теряет подвижность, это значит, что мы все больше приближаемся к смерти.» |
|
