Главная > Автор Кобыляцая Евгения
О чем не говорят конспирологи
Книги Кобыляцая Евгения
Как пережить изобилие, или Вся правда о похудении
Автор: Кобыляцая Евгения
Издательство: Вектор, 2013
Жанр: Прочее
Страниц: 224 страницы
Загрузил: allkonekt, 12 сентября 2019
   В этой книге вы найдете конкретные рекомендации диетолога и детальные разъяснения, как похудеть и поддерживать нормальный вес на протяжении всей жизни, укрепив здоровье; а также необходимую информацию о продуктах, ресторанах, кафе и многое другое. Вы узнаете о механизмах полноты и похудения, научитесь распознавать естественные сигналы своего организма о насыщении и отличать голод от аппетита.
«Главная заповедь едока, или контроль веса для «подкованных»
Автор: Кобыляцая Евгения
Издательство: Вектор, 2014
Жанр: Прочее
Страниц: 192 страницы
Загрузил: zorkuzz, 16 мая 2018
   Эта книга для тех, кто неоднократно пытался избавиться от лишнего веса, но всякий раз проигрывал в борьбе с пищевой зависимостью. Для тех, кто разочаровался в диетах, на смену которым неизменно приходили срывы, сопровождающиеся отчаянием и депрессией. Вы не найдете здесь строгих указаний: «Делай так, а не иначе», потому что у каждого свой личный путь к совершенствованию и общих правил тут быть не может. Вы найдете ту информацию, которой вам не хватало, чтобы стать наконец повелителем своих вкусовых предпочтений и нормализовать вес. Книга поможет вам избрать новый стиль питания, который определит и стиль вашей жизни.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир