Главная > Автор Кнопф К.
О чем не говорят конспирологи
Книги Кнопф К.
Лечебные упражнения с валиком
Автор: Кнопф К.
Издательство: Попурри, 2013
Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее
Страниц: 96 страниц
Загрузил: katrina_28, 16 марта 2017
   Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в классах йоги и пилатеса, тренажерных залах и просто как домашнее оборудование для занятий фитнесом. В этой книге представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам укрепить мышцы корпуса, повысить гибкость, избавиться от боли, улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир