Главная > Другие виды спорта > Книга «Библия триатлета»
О чем не говорят конспирологи

Библия триатлета

Библия триатлета
Автор:
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2014
Страниц: 496 страниц

ID книги: 282844
Загрузил: neptun,

Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке… Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям: спринт-триатлону, олимпийской дистанции, Half-Ironman, и, наконец, полному Ironman. В ней учтены особенности подготовки самых разных групп спорсменов: от новичков до профессионалов. При этом она очень проста для восприятия: четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных позволят вам планомерно идти к вашей высокой цели.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 3 168 КБ 16 февраля 2017 neptun 4500
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 1 680 КБ 16 февраля 2017 neptun 970
* статистика скачиваний с 16 февраля 2017
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир