|
|
Пилатес: Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты
|
|
Страниц: 108 страниц
ID книги: 5257281
Загрузил: roxy_10, 15 сентября 2022
|
Пилатес Ренаты Сабонгуй — это система идеально подобранных упражнений и релаксационных техник в сочетании с методикой правильного дыхания. Благодаря этой методике вы приобретете прекрасную физическую форму и устраните мышечный дисбаланс. Пилатес подарит вам гибкий и сильный позвоночник и подтянутый живот. При регулярных занятиях вы не только избавитесь от хронических болей и будете в хорошей форме, но и улучшите работу органов брюшной полости и малого таза, укрепите мышцы тазового дна и поясничной области. Все это положительно повлияет на ваше женское здоровье. Для широкого круга читателей.
|
|
Формат |
Размер |
Дата загрузки |
Загрузил |
Скачиваний * |
Скачать |
|
fb2 |
685 КБ |
15 сентября 2022 |
roxy_10 |
217 |
Скачать |
|
epub |
361 КБ |
15 сентября 2022 |
roxy_10 |
47 |
* статистика скачиваний с 15 сентября 2022
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.
|
|