Главная > Автор Фихтль Г.
О чем не говорят конспирологи
Книги Фихтль Г.
Йога на работе и дома
Автор: Фихтль Г.
Издательство: Омега-Л, 2007
Жанр: Йога
Страниц: 127 страниц
Загрузил: shvsa1, 19 февраля 2010
   В данную книгу включена программа упражнений, выполнение которых помогает стать уравновешенным, расслабиться, снизить агрессивность и развить способность к концентрации. Они направлены прежде всего на освобождение от напряжения в спине, плечевом поясе, затылочной области. Эти упражнения можно выполнять и дома, и в дороге, и в офисе. Книга содержит также дополнительную серию упражнений, которую можно использовать в качестве личной программы тренировок. Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными иллюстрациями. Для широкого круга читателей.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 05 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир