Главная > Автор Эрнс З.
О чем не говорят конспирологи
Книги Эрнс З.
Йога для полных: Для увеличения подвижности и понимания своего тела
Автор: Эрнс З.
Издательство: Диля, 2015
Жанр: Йога
Страниц: 192 страницы
Загрузил: zorkuzz, 16 апреля 2020
   Хотите стать подвижнее и улучшить свое самочувствие, но ваше тело не такое стройное и гибкое, как у большинства практикующих йогу людей? Это не проблема! Опытная наставница йоги Зигрид Эрнст поможет вам составить индивидуальную программу занятий, включающую упражнения различных уровней сложности — от упрощенных вариантов до оригинальных асан, — и постоянно совершенствоваться. Вы ощутите, сколько удовольствия может доставить движение, и узнаете, каким удивительно гибким может быть ваше тело.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир