Основная идея рекомендаций календаря заключается в том, что Жизнью на планете Земля правят Космические ритмы, которые зависят от многих составляющих. Во-первых, Космос имеет особую структуру, состоящую из пяти первоэлементов, которые носят названия: Огонь, Вода, Металл, Дерево, Земля. Эти пять первоэлементов образуют «кристалл пространства» с 12 гранями! По подобию этого «кристалла» построено все во Вселенной, в том числе и человек (подумайте, почему у нас 12 ребер, 12 энергетических меридианов). Каждый первоэлемент, или стихия (Огонь, Вода, Металл, Дерево, Земля), — это своего рода энергия. В Космосе она выполняет одни функции, а в организме человека — подобные космическим, но с учетом особенностей организма. Например, Огонь — обогрев организма; Вода — регуляция жидкости; Металл — дыхание; Дерево — обмен веществ; Земля — крепость организма. Более того, и каждая из 12 граней кристалла — это тоже энергия! Причем энергия, «окрашенная» в цвет того или иного первоэлемента! И эти 12 энергий в организме человека, в виде особых энергетических каналов, руководят уже функциями органов: легких, толстого кишечника, желудка, селезенки, сердца, тонкого кишечника, мочевого пузыря, почек, перикарда, «трех обогревателей», желчного пузыря, печени. Энергия, циркулируя из одного канала в другой, поочередно запускает функции организма в течение суток. Второй фактор – сезонный. За год Земля совершает один оборот вокруг Солнца. Движется она по спирали и проходит через пять секторов пространства. Попадая в тот или иной сектор (Огонь, Вода, Металл, Дерево, Земля) пространства, в котором своя энергия, меняется энергетика на Земле, и это служит причиной смены сезонов года. Одновременно с этим в организме происходит активация соответствующих первоэлементу функций. Например, в 2016 году она нижеследующая: почки и мочевой пузырь активны по 20 января (в эти дни лучше всего очищать, оздоравливать и укреплять почки и мочевой пузырь); селезенка, поджелудочная железа и желудок активны с 21 января по 7 февраля (в эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать селезенку, поджелудочную железу и желудок). Также и с остальными системами организма человека. В соответствии с сезоном года и активностью функций и органов, автор подсказывает читателям, как правильно подобрать оздоровительные средства для их усиления (если слабы) или ослабления (если слишком сильны). Третье принципиальное влияние оказывает Луна — ближайшее к нам небесное тело, и ее влияние наиболее сильное и значимое как для планеты Земля, так и для живущих на ней существ. Гравитационное и другие энергетические воздействия Луны существенно влияют на физическую, энергетическую и эмоциональную сферу человека. Причем они ежедневно меняются, тем самым оказывая влияние на здоровье, настроение, поведение и дела. Эти влияния следует знать и умело использовать в своих целях. Поэтому в календаре даны краткие характеристики каждых лунных суток и рекомендации: что следует делать, а от чего воздержаться. В календаре читатели найдут советы и по лечению конкретных недомоганий: простуда и насморк, сердечно-сосудистые, женские заболевания, нарушения сна, затруднения дыхания и другие, а также десятки методов лечения народными средствами.