|
|
Дополнительные рекомендации. Прочее
|
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне. |
|
Эта книга для тех, кто желает избавиться от болезней и оздоровить организм за счет особого психологического настроя, правильного сна и несложных приемов закаливания, зарядки, массажа и расслабления. Практикующий целитель Алексей Иванчев разработал уникальную систему оздоровления на основе восточных и славянских целительских практик. По словам автора, живот – один из источников здоровья, а значит, следя за его состоянием, выполняя несложные приемы массажа, вы почувствуете себя намного лучше! Те, кто разочаровался в эффективности современной медицины, найдут в книге бесценные советы как достичь общего оздоровления без применения лекарств, а главное, ДО того, как недуги достигнут критической стадии. |
|