Главная > Автор Дарден Эллингтон
О чем не говорят конспирологи
Книги Дарден Эллингтон
Силовые упражнения в медленном темпе
Автор: Дарден Эллингтон
Издательство: Попурри, 2012
Жанр: Прочее
Страниц: 16 страниц
Загрузил: smert, 19 марта 2016
   Как создать красивое тело? Правильно комбинируя питание, упражнения, водные процедуры и отдых — утверждает доктор Дарден. Занимаясь по его системе, каждая женщина может избавиться от лишнего веса за счет потери жира, уменьшить объем талии и бедер и нарастить мышечную массу, полностью изменив свою фигуру. В этой книге собраны упражнения, позволяющие улучшить форму бедер, избавиться от живота, укрепить мышцы плеч, груди и рук. Вы получите четкие инструкции по выполнению упражнений, профессиональные советы по питанию, а также рекомендации по поддержанию отличной физической формы.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 21 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир