Эта книга написана для вас. Сколько бы лет вам ни исполнилось — тридцать, сорок пять, шестьдесят — то, о чем пойдет речь, полезно знать всем. Если вам около пятидесяти, вы найдете здесь много интересного для себя. Вы сможете узнать и лучше понять многое о себе и, возможно, воспользуетесь приведенными здесь советами как по медицинским, так и по чисто житейским вопросам, стоящим перед вами. Если же вам только тридцать — вас, как и каждую женщину, в любом случае ждет этот неизбежный, всей биологией и физиологией женского организма предопределенный период — менопауза (так теперь чаще называют климакс). И та информация, которую можно получить, ознакомившись с текстом, способна реально помочь, когда настанет время, встретить наступающие изменения, что называется, «во всеоружии».
