Главная > Автор Бурх Видьямала
О чем не говорят конспирологи
Книги Бурх Видьямала
Здоровая жизнь в болезни и боли: Осознанный путь освобождения от страдания
Автор: Бурх Видьямала
Издательство: Весь, 2010
Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения
Страниц: 256 страниц
Загрузил: lawyer_78rus, 27 апреля 2015
   «Здоровая жизнь в болезни и боли» — это справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Книга предлагает довольно простые, но эффективные дыхательные методики, действенные медитативные упражнения, направленные на развитие осознанности, и «целительные физические упражнения». Большое внимание автор уделяет описанию техники «Управление болью», которая поможет по-новому взглянуть на тему боли и избавиться от таких важных компонентов страданий, как негативные мысли и эмоции. Данная техника, заключающаяся в практике осознанной медитации, была испытана Видьямалой Бурх на себе, и на сегодняшний день благодаря ей уже излечены тысячи пациентов. Основанная на ее собственном опыте, эта книга станет большим подспорьем и для тех, кто живет с болью, и для тех, кто стремится найти новые способы работать с болью и болезнью. «Вместо того чтобы просто выживать, вы можете сознательно выбрать полноценную жизнь», — говорит Видьямала. Так чего же вы ждете?»
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 25 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир