Главная > Автор Брурсон Ханне
О чем не говорят конспирологи
Книги Брурсон Ханне
Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями
Автор: Брурсон Ханне
Издательство: Альпина Паблишер, 2015
Жанр: Общие вопросы
Страниц: 78 страниц
Загрузил: kirik30, 27 августа 2018
   Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны — своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствию собственным представлениям об идеальном человеке... Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о том, чтобы управлять ею. В итоге наши комплексы становятся день ото дня все больше, а самооценка — все ниже. Мысли, от которых портится настроение, известный норвежский психолог и писательница Ханне Брурсон называет «мыслевирусами» и предлагает действенный способ избавления от них. Простые и полезные рекомендации автора помогли тысячам людей навсегда распрощаться с неуверенностью в себе и стать счастливее.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 23 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир