Главная > Управление стрессом. Привычки > Книга «Правило четырех секунд: Остановись. Подумай. Сделай»
О чем не говорят конспирологи

Правило четырех секунд: Остановись. Подумай. Сделай

Правило четырех секунд: Остановись. Подумай. Сделай
Автор:
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2015
Страниц: 288 страниц

ID книги: 4243413
Загрузил: vitalysev,

4 секунды, которые нужны вам, чтобы принимать продуктивные решения вместо неправильных. Питер Брегман, автор бестселлера Wall Street Journal 18 минут, в своей новой книге предлагает стратегии по замене непродуктивных привычек, расходующих вашу энергию попусту, на новые и эффективные. То, что мы хотим больше всего — счастья и спокойствия, хороших отношений, успеха на работе — не так уж сложно реализовать. Проблемы обычно возникают из-за деструктивных привычек, с которыми можно бороться даже за 4 секунды — если сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 837 КБ 15 июня 2018 vitalysev 1523
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 973 КБ 15 июня 2018 vitalysev 328
* статистика скачиваний с 15 июня 2018
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 23 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир