Главная > Автор Брегман П.
О чем не говорят конспирологи
Книги Брегман П.
Правило четырех секунд: Остановись. Подумай. Сделай
Автор: Брегман П.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2015
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Страниц: 288 страниц
Загрузил: vitalysev, 15 июня 2018
   4 секунды, которые нужны вам, чтобы принимать продуктивные решения вместо неправильных. Питер Брегман, автор бестселлера Wall Street Journal 18 минут, в своей новой книге предлагает стратегии по замене непродуктивных привычек, расходующих вашу энергию попусту, на новые и эффективные. То, что мы хотим больше всего — счастья и спокойствия, хороших отношений, успеха на работе — не так уж сложно реализовать. Проблемы обычно возникают из-за деструктивных привычек, с которыми можно бороться даже за 4 секунды — если сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 23 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир