Главная > Йога > Книга «Йога и Пилатес: Домашние тренировки. 80 упражнений, 110 уникальных комплексов»
О чем не говорят конспирологи

Йога и Пилатес: Домашние тренировки. 80 упражнений, 110 уникальных комплексов

Йога и Пилатес: Домашние тренировки. 80 упражнений, 110 уникальных комплексов
Издательство: Арт-Родник, 2011
Жанр: Йога
Страниц: 176 страниц

ID книги: 797306
Загрузил: kubinec12,

Узнайте, как обрести превосходную фигуру, добиться безупречного тонуса мышц и поддерживать хорошую физическую форму в комфортных условиях собственного дома. Вы сумеете улучшить координацию движений, исправить осанку, повысить свою стрессоустойчивость. В книге вы найдете: • 80 упражнений из йоги и пилатеса с подробными описаниями и пошаговыми иллюстрациями. • 110 комплексов упражнений, систематизированных в зависимости от ваших целей и уровня подготовки. • Советы экспертов по вопросам здорового питания и распорядка дня, которые помогут улучшить качество вашей жизни. На спирали.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 120 КБ 12 апреля 2016 kubinec12 572
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 592 КБ 12 апреля 2016 kubinec12 123
* статистика скачиваний с 12 апреля 2016
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир