Главная > Автор Ангел Светлана Алексеевна
О чем не говорят конспирологи
Книги Ангел Светлана Алексеевна
Гимнастика в гамаке для начинающих
Автор: Ангел Светлана Алексеевна
Издательство: Роса, 2013
Жанр: Другие виды спорта
Страниц: 148 страниц
Загрузил: voloshinsochi, 12 мая 2017
   В этой книге собран материал на основе групповых занятий, личного опыта автора и результатов совместного творчества преподавателей и учеников. Иллюстрированные руководства, которые даны в этой книге, помогут вам полюбить гимнастику в гамаке, освоить основные упражнения и позы, снять нагрузку с позвоночника, выправить осанку, добавить тонус своим мышцам, раскрепостить суставы, сделать свое тело гибким и красивым, а ум спокойным, и получить много положительных эмоций. Книга написана автором с любовью и желанием поделиться своими знаниями и опытом.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 22 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир