Главная > Практическая психология > Книга «В поисках потока: Психология включенности в повседневность»
О чем не говорят конспирологи

В поисках потока: Психология включенности в повседневность

В поисках потока: Психология включенности в повседневность
Издательство: Альпина Нон-фикшн, 2016
Страниц: 194 страницы

ID книги: 494794
Загрузил: kvadr,

Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга — начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 235 КБ 04 июля 2018 kvadr 694
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 653 КБ 04 июля 2018 kvadr 149
* статистика скачиваний с 04 июля 2018
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 21 декабря 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир