Главная > Автор Ааберг Эверетт
О чем не говорят конспирологи
Книги Ааберг Эверетт
Мышечная механика
Автор: Ааберг Эверетт
Издательство: Попурри, 2014
Жанр: Атлетика
Страниц: 224 страницы
Загрузил: allkonekt, 12 сентября 2020
   Три программы, представленные в книге, позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений, вы сможете создавать индивидуальные программы для достижения ближайших и долгосрочных целей.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 25 ноября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир